1、胃胀,中医叫“心下痞”,就是胃部和腹部总感觉有气,胀胀的。尤其是坐下时,感觉特别明显。
2、胃疼,胃疼就有好几种疼法,刺痛、绞痛、坠痛等,有的隐隐作痛,能忍住,而有的是痛得无法走路。
3、胃酸,和胃疼不一样,有点痉挛的感觉。
4、胃寒,有的人一吃凉的东西,或者腹部被冷到,就会有腹泻、胃疼、胃寒的现象,严重的话连温水都喝不了,只能喝热水。
5、胃热,感觉像是有火在烧,心脏都跟着难受。

6、胃食管反流(反酸、吞酸),这个病不光胃难受,食管、嗓子、牙齿、口腔等都跟着难受。
7、胃里嘈杂,就是说不上来的难受。既不是疼,也不是胀,具体说不清哪里难受,但哪里都难受一点。中医管这样的状态叫“胃中嘈杂”。
8、打嗝、嗳气、呃逆。频繁打嗝,或是打嗝时有异味,就是“胃气上逆”的表现,在提示你胃现在有问题。
9、纳呆,中医管没有食欲,不爱吃饭,或者吃得很少,叫“纳呆”。
10、消化不良。感觉食物堵在胃里。如果时间久了,还有纳呆、反酸、四肢瘦弱,腹部胀满、便秘等症状。

胃部疾病所表现出的症状不止上述这些,还会有一些呼吸系统、肠道系统、心胸后背区域的症状。若有不适症状,注意尽早调理。
简单实用的中医养胃方法推荐
1、注意饮食生活有规律
2、山药炖羊——排驱胃寒,健胃消食
3、豆浆百合饭——养胃,增强对胃粘膜的保护
4、姜汁撞奶——养胃,防止胃酸侵蚀

5、每天睡前按摩脚趾,也养胃。
(从经络看,胃经经过脚的第二趾和第三趾中间,管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。每天睡觉前用手按捏脚趾15分钟左右再入睡,注意要顺着脚趾的方向按摩,这样才是疏通经络的方式,可以泻胃火。)
6、养胃喝小建中汤
桂枝,白芍,炙甘草,红枣,生姜。这是一款比较温和的中药汤剂,可以每月喝两次,不需要每天喝。