五势拳法是梅花拳最典型的拳法，其被誉为“万拳之母”，有着其深刻的原因：

第一：五势拳法可以其练其外（金、木、水、火、土），行其内（心、肝、脾、肺、肾），凝聚了中国功夫之精髓。

第二：是可以穿插动势、行走八方、五五变化、生生无穷，演变出无穷无尽的招法套路。其势虽有限，而其招无穷。

第三：五势拳法讲究“软硬绵刚、精巧灵活、虚实变化、五合妙法”。其练习分“软练、硬练、绵练、刚练、疾练”五个层次循序渐进，可将身体的力量、速度、灵敏、耐力练到极至。

第四：五势拳法练到最后，可以做到“势势抖发，骤然而起，原本不动，一动都动，内外一体，手随眼攻，只进不退，步中生灵，万般变化为一理贯通”。

第五：五势拳法还是各种兵器、兵法的根本，任何兵器、兵法都是拳法的延伸，所以练好拳法，就是练好兵器和兵法、战略的重要基础。

梅花拳由大势、顺势、拗势、小势、败势五个基本拳势，应用阴阳、五行、八方的理论，演变出各种手法、腿法、身法、步法，拳中生拳，变幻莫测，形成一套自成体系的拳法。这种演变与生发，正是“一生二、二生三、三生万物”这种中国古老哲学原理的活学活用。

（未完待续······）