想必很多家长都经历过这样的苦恼：孩子总是动不动发脾气、不爱吃饭、晚上哭闹、注意力不够集中、脸色蜡黄、黑眼圈加重等，其实它们都有着一个共同原因，那就是宝宝自身体内的积食病患了。
一个比较真实的例子：
刘沫，是一家上市公司的中层经理，平时工作非常忙碌，没有太多时间对陪伴女儿。
自从前段时间开始，6岁的女儿就出现了食欲不振、精神萎靡的反常情况，这让刘沫也是十分牵肠挂肚。眼看着女儿症状不见好转，刘沫只好给公司请假，带女儿特意去医院检查了一下，此时方才得知女儿是因积食引起了上面这些的种种症状表现。
【宝宝身体3处有明显异常变化，请立马带其到医院就医】
食欲明显变差—宝宝积食，一般胃口差，即使平常爱吃的食物，也变得没有兴趣；一口饭喂入嘴巴后，久含不吞。总之，吃顿饭要花很长时间；
精神疲惫气色不佳—小孩子原本应该是活泼好动、精神饱满，但如果察觉到自家孩子某一天时，气色突然变差，这时就应该重点注意了。因为积食病情会妨碍体内营养物质正常汲取利用，从而导致儿童出现精神疲惫、脸色变差的异常情况，对此要及时就医诊治，避免儿童积食症状加重；
舌苔厚腻发白—宝宝积食后，还有一种常见的表现就是脸部暗黄、没有血色，并且鼻梁两侧发青，舌苔会发白且厚。大人凑近孩子的口腔，会闻到一股难闻的酸臭味；
（接上面的案例：）
“可是，平时也没给孩子吃很多零食呀，怎么就突然积食了呢？”这让刘沫十分困惑不解。
儿科医生对此解释道：“除了零食之外，日常生活中普通食材，有些吃多了，其实对于儿童的脾胃功能同样会造成不利影响。孩子正处于生长发育的关键期，在平时生活调理方面，一定要足够在意才行。”
回到家里之后，刘沫也开始反思自己平时对于女儿的疏于照顾，在她的悉心照顾下，女儿终于摆脱了积食病情的困扰，重新拥有了健康体魄和乐观心态。
【宝宝为什么会积食？难逃2点原因！】
总体来讲，导致孩子积食的诱因无非两方面，一个是错误饮食习惯，一个就是孩子平时的生活习惯科学合理性不够。
有些孩子在日常生活中喜欢吃些油炸食物、腌制食品或者肥甘厚味，这些食物虽然成年人吃起来危害似乎不是很大，但小孩子因为脾胃发育尚不健全，若是经常食用，就会加重胃肠负担或者伤及胃部黏膜，进而诱发明显的积食病症发作。
此外，像一些熬夜晚睡、不爱运动、强行喂食等错误行为，也会增加儿童罹患此病几率，平时应该谨慎在意。
【宝宝积食害怕一种”饮料“，儿科医生声明：敞开吃，消食化积】
平常容易积食的宝宝，其家长朋友们再生活中一定要多注意在饮食上的控制，避免摄入高脂肪、高油脂、高糖分的食物，这些食物在肠道中都非常难消化而且损害脾胃。除此之外，还要注意多补充一种猴菇锌棘的“饮料”来消食化积，更好呵护肠胃。
上面说到的这种“饮料”，它是一种较好清理积食的营养补充剂，之所以能够起到清积食的作用，是因为提取了非常多的纯天然食材。
比如：猴头菇、鸡内金、沙棘等成分，对于孩子的脾胃发育功能，可以起到很好的激活效应，有利于增益食物在胃肠道内的运化分解，从而降低积食发作几率。
根据科学研究表明，经常注意这种物质的补充，还能帮助缓解各种脾胃虚弱、脏腑不和的异常情况，对于儿童的身体发育及身心健康，都有很好的促进效应。
【另外，还要给积食宝宝们的家长朋友们的提示】
最后，建议家长朋友们，如果宝宝平常容易积食，那么还有一个消除积食的有效方式，就是坚持适度运动，比如一些有氧类的户外活动，就能提升自身的免疫机制，同时促进肠胃机能的改良和提升。
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