生命协调定律

规范生活，每天定时排便，保持大便通畅；勤洗肛门，保持干燥；吃清淡的食物，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，如西瓜、香蕉和西红柿等。可以润肠。尤其是夏天，要多喝盐水，避免排汗过多。

适当的运动可以降低静脉压力，对防治痔疮也有效果。提肛是最简单也是最有效的方法：全身放松，用力收紧臀部和大腿，配合吸气，向上提肛，微微闭气，然后呼气，全身放松。这种运动可以随时随地进行，所以一定要避免长时间坐着！

保守治疗

便后坐浴，可以消炎止痒，高锰酸钾一片碾碎放入量杯，1：5000浓度配比，倒入坐浴盆。水稀释到淡红色就可以啦，紫红色太浓，可能会灼伤，水温40-50度就够啦，痔疮比较严重的时候每天两次，比严重的时候可以使用清水坐浴。

这个凝胶的主要成分多为纯天然的中草药材，所以使用涂抹后以清凉感为主。凝胶能在十到十五分钟的时间里完全渗透。首要作用就是缓解便血症状，随着凝胶渗透量的不断增加，痔疮肉球会逐渐缩小，一个月左右的时间后会自然完全消除，至此痔疮已被完全根除！

这种贴剂最大的优点就是方便。将其直接贴在我们的肚脐处即可。每天需要进行三到五次的替换。否则肚脐周围就会出现红疹或者是瘙痒的症状。贴剂的主要作用就是止痛，但是由于药剂进入患处的过程较为复杂，所以见效很慢，一般需要进行三到五个月的坚持使用，不适用于中重症痔疮患者。

如果痔疮不是特别严重，不建议选择手术，记住，即使手术也不能保证一次就能根除，如果不改变生活习惯和饮食偏好，痔疮还是会出现。