立秋后，很多人开始关注进补的话题。那么，人参、西洋参、党参、太子参……常见的各种参之间到底有什么区别呢？

像常见的人参、西洋参、党参、太子参虽然同属于补气类，但功效却不相同，用作药膳时一定要分清。

1、人参

适宜人群：气血大虚、气阴两虚，素体虚弱人群。

不适宜：易口干、易口臭、怕热、大便又臭又干、脾气烦爆、心烦失眠、易长痘腹胀、舌苔厚腻发黄。

2、党参

适宜人群:脾虚、气虚人群，脾胃虚，食欲不振、气短、四肢无力、贫血、大便不成形。

不适宜：气滞、怒火盛者、中满有火者、实证、热证、不宜单独应用，可随证配伍使用。

3、红参

适宜人群：经常性对电脑的人群、妇女产后调理、术后患者的恢复调理、男性性功能障碍患者、应考生等。

不适宜：阴虚火旺者、脑出血患者、面色发红脾气暴躁者、发热及生长发育期的青少年，会导致早熟。

4、西洋参

适宜人群：气阴两虚人群，口干心烦失眠、腰膝酸软、易汗出。

舌淡苔白有齿痕、乏力、气短，手足心热，眼部干。

不适宜：手机发凉怕冷。

老年人最喜欢吃参补身，但注意适应证，从小量用起，在医生指导下用药。