甲状腺结节想必大家都不陌生，我们身边就有很多的甲状腺结节患者。一听到甲状腺结节，大家的第一印象就是要进行手术治疗。其实结节中95%都是良性的，不会对人体造成伤害，甚至不需要治疗。但是查出结节最好还是尽早散结比较好，避免结节发生癌变。
案例：
52岁的蒋大姐是广西北海人，为人性格很好，家里开了一家海鲜餐馆，节假日的时候生意非常火爆。作为土生土长的海边人，海鲜肯定没少吃。而且平时非常喜欢吃海带，不管是海带汤还是凉拌海带，蒋大姐都爱吃得不得了。
7月份的时候蒋大姐发现自己的脖子有些不对称，感觉到脖子长了一块肿物。蒋大姐上医院做检查才得知是患了甲状腺结节，好在结节是良性的，医生告诉蒋大姐不用担心。
医生问蒋大姐平时都有哪些生活和饮食习惯，蒋大姐告诉医生自己平时很喜欢吃海带，海鲜也没少吃，平时生意忙的时候没什么时间休息。医生告诉蒋大姐，甲状腺结节的形成跟人的饮食和生活习惯有很大的关系。
患甲状腺结节不能吃海带？75老中医：莫贪嘴，这3种食物也要少吃
1.辛辣生冷的食物
饮食对甲状腺的影响非常大，经常吃辛辣生冷的食物很容易刺激人的肠胃，从而导致人体的内分泌和代谢出现异常。人体的代谢异常会进一步刺激甲状腺，然后造成甲状腺激素水平异常，从而形成结节。
2.高碘食物
碘元素摄入过多是导致甲状腺结节的一大因素，通常情况下，经常吃那些高碘的食物，比如海蜇、海带、龙虾、干贝等，都会导致碘元素摄入过量。另外，缺碘也会导致结节，这种情况一般发生在偏远地区。
3.腌制食物
很多人都喜欢吃腌制的食物，比如咸鸭蛋、腊肉、泡菜等都属腌制食品，这些食物中含有大量的亚硝酸盐，过量摄入会导致身体中毒，而且还会刺激甲状腺，导致甲状腺结节。
对于中医而言，散结首先就要先疏肝理气，因为大多数结节都是肝气郁结导致的，也就是肝火旺盛所致。老中医表示，消除结节只要方法用得对，调理一段时间结节就会慢慢消散。
75岁老中医：查出甲状腺结节不用担心，散结我有妙招
查出甲状腺结节，最好的情况就是结节是良性的，这时候只要按照医生说的慢慢调理就行。生活中饮食要多加注意，少吃辛辣、生冷、刺激的食物。另外还需要适当补充一些散结营养，比如黄花地丁液。
对于甲状腺结节患者来说，黄花地丁液辅助调理结节就是一个不错的选择。黄花地丁液中主要提取了一些药食同源性的食材，比如蒲公英、甘草、黄精、荞麦、决明子等。其中，蒲公英就具有很好的散结作用。
这几种食材组合成在一起，能够让蒲公英的散结功效更好地发挥出来。而且每天补充黄花地丁液有助于增强肝细胞的再生能力，有助于恢复肝功能。因此，肝功能不好的人平时也可以适当补充。
结语：需要提醒大家一点，良性结节并不意味着可以不用管，只是说目前它不会对人体造成伤害，因此要定期随访，观察它的发展动态。如果有吸烟喝酒的习惯要尽早戒烟戒酒，饮食上要多加注意，以清淡饮食为主。适当加强体育锻炼，养成规律的作息习惯有助于病情快速恢复。
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