余生，请做一个冷静的人。不是对世界漠不关心，而是淡定从容。正如太宰治在《世间失格》中所说：“若能避开狂暴的狂喜，就不会有悲痛。”如果你长生不老，所有的快乐都来自欲望，但所有的悲伤也来自欲望。在享受欲望的同时，也很自然地接受欲望的反冲。但有时这不是比例关系，而是根本不划算的交易。为了赚钱，我们舍弃健康；为了追求成功的事业，我们忘记了孝敬父母；为了陪伴我们的客户，我们忽略了我们的妻子和孩子；我们对不断重生的渴望从他的脑海中删除了平静这个词。很多人把冷静当作失败者的借口和不努力的表现。看来，只有每天努力，运动，才能看到明天的太阳。可人到了中年突然发现，人生苦短，往往一无所获，但平静的生活反而更容易成功。冷静，失去冷静，顺其自然，活着不容易，但在控制范围内，冷静做好两件事，你的余生都会过得很舒服。

冷静对待感情，明白你不能强迫它。每当提到漫画家夏达，都离不开“美少女”的赞叹，但实际上，1981年出生的她，如今已经39岁了，但单身，感情生活几乎为零。但夏达对此却很淡定，称自己“不着急，也不打算”。通常他因为连载太累了。差距只会与时间赛跑。我觉得五十岁不会丢脸。八十不以不嫁为耻。这让我想起了徐志摩的一首小诗：“我会在茫茫人海中寻找我唯一的灵魂伴侣。我很幸运拥有它；我不能，我的生活。”很多人选择20、30岁结婚，认为不可能结婚。然而，对方并不是真爱。除了争吵，他们被迫在一起，只留下痛苦和悲伤。相反，要活出自己，就不必卷入世间的情感世界。活出自己的品味，活得精彩，做自己喜欢的事，和喜欢的人在一起。不管几岁，都值得等待最好的感情，冷静的对待人和事，就是最大的幸福。正如杨江所说：曾经我们如此渴望命运的波澜，但最终我们发现，人生的优美风景，其实是我们内心的平静与从容。我们非常期待外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人无关。冷静对待身体的衰老无论是古代帝王，还是普通人，到了中年，都会逐渐变得畏惧衰老，甚至畏惧死亡。这就是为什么孩子最有勇气，因为他们年幼时才无所畏惧。中年人，身体注定要从巅峰走下坡路。我们能做的最好的事情就是放慢下坡速度，但不能真正阻止它。而人生最大的痛苦，也由此而来。中年以后，面对衰老，不能坦然面对。舅舅40岁之前，有一块石头已经放置了十多年，上面刻着两个大字，奋力拼搏。但在他 40 岁生日后不久，我惊讶地发现他用另外两个词代替了石头，平静地。人到了中年，从容是对生命的新认识，从容应对身体的衰老，包括生老病死。而如果你真的能从容应对身体的变化，那你的生活就会轻松自在。反之，放不下，时时刻刻担心，可能只会适得其反。一统天下的秦始皇，痴迷于寻找丹药，终年49岁正值盛世。这是最好的例子。

先贤寄语：放下欲望，学会淡定从容，才是人生硬道理人生人山人海，人来人往，半辈子过去了，追名逐利，追到现在，突然发现一切都是空虚，只有坦然面对生活，才是生活的自己。或许年轻时追求欲望是人生的无奈，但到了中年，过度的欲望只会改变人生。反之，不听、少看、嗅、沉默，从容对待感情，善待自己，才是幸福人生的开始。就如《小窗》中的对联：“不计荣辱，看庭前花开落；无心离去，看天上云彩。”面对纷繁复杂的生活，珍惜所拥有的幸福，放低自己的欲望，冷静地面对无法掌控的未来才是硬道理。