例假是判断女性生殖器官发育成熟的重要指标，属于生育期妇女重要的生理现象，自青春期开始，每隔28天左右的时间，女性都会迎接例假的到来，虽然例假期间女性的身体素质和心情会变差，但例假也是判断女性身体是否健康的重要标准。
各大中小学都应该全面深入的展开性教育相关课程的讲解，帮助更多涉世未深的孩子们尽早了解男女构造的不同，降低不良事件的发生。
宫颈癌属于非常常见的妇科疾病，也是身体中最常见的癌瘤之一，我国是宫颈癌的高发区，我国宫颈癌患者总人数占全世界一半，在世界范围内，每隔两分钟的时间，就有一位女性因为宫颈癌而去世，宫颈癌的可怕性令女性闻风丧胆，惊慌不已。
很多女性之所以会确诊宫颈癌，大多都是由于不注重个人卫生和性生活复杂，最终诱发严重的妇科疾病，其实宫颈癌发生前身体也曾出现过诸多信号，特别是例假结束期间，如果频繁出现这4种异常表现的话，一定要及时就医检查。
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医生：女性例假结束后，若频繁出现这4个异常，请排查“宫颈癌”
（1）白带增多、异味严重
每位女性阴道部位多多少少都会出现少量的分泌物，这类分泌物的颜色一般为乳白色，因为这一特性又被人们称为白带。
白带属于非常正常的生理表现，无需过度惊慌，但如果是发生在例假结束后，并出现白带量增多，异味严重的话就要考虑是否是宫颈部位感染细菌病毒导致的，宫颈癌发生前，白带往往会呈现腥臭味，这是身体向你发出的“求救信号”，千万不要忽视。
（2）小腹部胀痛
宫颈癌发生前，还会牵连身体其他部位异常肿大增生，这一患者会出现明显的小腹部胀痛，这是因为宫颈癌发生后导致下肿瘤体增大，对局部器官造成的压迫，从而引起的病理反应。
千万不要将其与月经导致的小腹胀痛，混为一谈。
（3）不规律的出血
月经周期为28天，提前或延后一周左右均属于正常现象，但如果，你的私密部位经常出现不规律的出血，出血过程中伴随小腹不胀痛的话，千万不要觉得是月经紊乱导致的，很有可能是宫颈癌的原因。
（4）不正常的“尿失禁”
尿失禁一般发生在孕妇怀孕期间，用力打喷嚏或剧烈咳嗽的情况下，就会出现少量的尿液排出，这属于非常正常的现象，各位孕妈妈不用觉得尴尬。
但如果在未怀孕的状态下，经常尿失禁，就有可能是宫颈癌导致的异常尿液排出，这类患者身上往往会带有明显的尿骚味，内裤排泄物增多，如果你也有这种情况的话，一定要及时就医筛查，莫要延误疾病的最佳治疗时间。
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为何我国会有如此多的人，患宫颈癌？
1、没有定期检查的观念
很多女性在确诊宫颈癌之前只是小小的妇科疾病，认为病情并不严重，因此没有放在心上，继续任由无节制的习惯发展下去，最终引发严重的并发症。
宫颈癌是妇科疾病恶化后的主要表现之一，如果你不想自己患如此严重的疾病，请重视身体的每一次不良变化，早发现，早检查。
2、不注重个人卫生
不注重个人卫生是导致宫颈癌发生的重要原因之一，虽然人人都能保证饭前便后勤洗手，有很多人无法定时定期清洗内裤，更换内裤，大量细菌残留加重妇科疾病的发生，最终诱发宫颈癌。
想要远离宫颈癌的发生，一定要注重个人卫生，每天清洗隐私部位，避免细菌过度残留，每隔2~3个月的时间及时更换内裤，不要长时间穿着同一条内衣内裤，也不要与他人共用一条毛巾，否则容易诱发交叉感染。
3、没有及时注射宫颈癌疫苗
我国人的思想过于保守，而西方国家，他们的思想开放，许多地区的孩子从小就会注射HPV疫苗，目的就是为了预防宫颈癌的发生，这与我国人的观念相比，有着较大的差异。
如果我国人也可以及时注射宫颈癌疫苗，那将有1/3的宫颈癌确诊患者，可以免受宫颈癌病毒的侵害。
医生在此呼吁大家：在有限的条件和时间内，请尽快完成宫颈癌疫苗的注射工作，降低患宫颈癌的几率。
4、饮食不健康
民以食为天，很多疾病真是由于不健康的饮食习惯给吃出来的，就比如宫颈癌，长期饮食过于油腻或营养价值过于单一的话，就会导致机体营养摄入不足，降低身体抵抗能力。
身体无法抵御细菌和病毒的侵入，当HPV病毒来临时，很容易出现感染症状，因此沾染HPV。
想要远离宫颈癌，一定要及时调整饮食，保证营养均衡合理膳食即可。
养生保健已经成为当下一股潮流发展趋势，越来越多的女性认识到了养生的重要性，如果你不想让疾病整日纠缠你，就从现在开始改掉不良的坏习惯，尽快接种HPV 疫苗，远离病毒的侵害吧！
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