颈椎病吃什么食物对身体比较好？颈椎病治疗需要注意什么？

颈椎病吃什么食物对身体比较好？颈椎病治疗需要注意什么？

颈椎病已经成为一种比较常见的疾病，得了颈椎病之后相信大家都会觉得比较痛苦，因为颈椎病发作的时候不仅颈椎部位会觉得有刺痛感，最重要的是手和脚都会变得很麻木。一般情况下，饮食疗法一直都是很受欢迎的调理方法，很多人都会通过饮食来调理身体，治疗疾病。那么颈椎病吃什么食物好呢？下面让我们具体来看看吧！

一、颈椎病吃什么食物好：

1、黄豆

黄豆，其味甘、性平，具有益气养血、健脾利尿、活血解毒、消肿止痛的功效。能改善循环，对颈型颈椎病、椎动脉型颈椎病等颈椎病有较好的治疗作用。

2、玉米

玉米，其味甘、性平，具有健脾益胃、降糖降脂、通便利尿、清湿热、抗动脉粥样硬化等作用。经常食用玉米利于改善颈部血管的功能，促进颈部微循环，减轻颈椎病引起的头晕、颈部不适等症状。

3、黑木耳

黑木耳，其味辛、甘、性平，具有补气补肾、凉血止血、活血化瘀的作用。是颈肩腰腿痛、高血压、神经衰弱及体质虚弱患者的营养食品。适用于血虚络阻型颈椎病。

4、芹菜

芹菜，其味甘、苦、性隙，具有平肝清热、祛风利湿之功效。适用于湿热阻络型、肝肾阴虚型颈椎病患者。

5、茄子

茄子，其味甘、性凉，具有散瘀血、祛风通络、消肿止痛、止血的功效。可用于高血压、颈肩腰腿痛、动脉粥样硬化等多种疾病的治疗，也是痰浊阻络型和血虚阻络型颈椎病患者的保健食品。

6、鸡肉

鸡肉，其味甘、性温，具有温中健脾、益气养血、补肾益精之功效。适用于肝肾不足型及气血虚弱型颈椎病。多吃鸡肉，可缓解颈椎病导致的头晕乏力、颈部酸胀、上肢麻木等症状。

7、山楂

山楂，其味甘、酸、性微温，具有开胃消食、化滞消积，活血化瘀及化痰浊、止痢疾等功效。适用于颈肩腰腿痛、神经衰弱、高血压等疾病。血虚络阻型及痰浊阻络型颈椎病患者均宜食用。

二、治疗颈椎病的科学方法

1、如好冷敷凝胶

药性渗透力强，有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症，迅速恢复最佳状态。针对颈椎病,肩膀僵硬，肩周炎,肌肉酸疼疲劳，腰痛背痛、磕碰、跌打扭伤、关节痛、神经痛，骨折痛，腱鞘炎等非常好。促进血液循环,消炎镇痛。使用方便,便于携带。

2、辣椒风湿膏

可以祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。用了之后感觉皮肤火辣辣的疼，三天用下来效果还行，就是有点遭不住，可以根据自己的情况斟酌一下，再选用吧！

3、消炎镇痛膏

是骨伤专科传统药物，对活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络、有明显疗效，临床上常用于骨折、跌打损伤及软组织损伤所致的局部组织肿胀、青紫、痛疼。对颈椎、骨质增生、风湿性关节炎、神经痛等疗效显著。

得了颈椎病，是会严重影响一个人的精神状态的，有的人得了颈椎病之后甚至还出现了重度的失眠，所以颈椎病不可以轻视它，一定要重视起来，并且积极的采取治疗。食物方面一定要遵循健康均衡的营养。不要吃重口味的食物，平时也要注意多喝水，最重要的要注意坐姿的改变。