你是否有高低肩呢?今天尚艺瑜伽学院来和大家聊一下高低肩的问题
什么情况下会造成我们的肩膀两侧高低不一呢?
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1,尚艺瑜伽学院认为,不良的生活习惯,比如单侧背包,侧卧睡觉导致单侧颈部肌肉紧张,出现高低肩
2.尚艺瑜伽学院认为,颈椎出现失稳,出现侧弯也会导致高低肩
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3.尚艺瑜伽学院认为,脊柱的侧弯,导致的高低肩
4,尚艺瑜伽学院认为,骨盆的侧倾,一侧高一侧低导致的高低肩
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大家可以对照镜子自我观察一下 你是否也有高低肩的问题呢
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