只有长过黄褐斑的女性朋友，才知道，长斑有多令人讨厌。

今天要给大家讲的，就是一位常女士，从“斑女郎”回归正常肌肤的案例。下面我们就来详细的看一看这个经典的黄褐斑案例。

【具体信息】

常女士，37岁，面部长黄褐斑5年有余，斑点主要分布在颧骨、眼周、面颊、口周、前额和下巴处，基本呈两侧对称分布，斑片较大、较深，而且只要心情不好、睡眠不足、太阳暴晒后，斑色就会加深。最初，常女士的斑点只在眼周出现，后又蔓延扩展到面部其它部位。

【其它表现】

除了长斑以外，常女士平时脾气比较大，经常生闷气，而且月经不调情况也比较严重，经量也比较少，还带有血块；经前胸部胀痛，总是长吁短叹，心情非常沉重的样子；而且平时也比较懒，不愿意说话，也不愿意动，有空就总想躺在床上。这让常女士也非常的苦恼。

中医诊断为：肝气郁结型黄褐斑。

常女士的脾气性格比较火爆，情绪长期得不到宣泄，就容易出现肝郁，肝主藏血，肝郁久了，气血不同行，面部血行受阻，出现气滞血瘀症状，如此气血不和，那么代谢废物就会沉积，无法排出体外，久而久之，就会形成黄褐斑；另外：长期肝郁，就会化火，还会伤及阴血，导致面部血液运行不畅，出现色斑。也就是我们说的“肝气郁结”型黄褐斑。

中医给出2个金方，疏肝解郁，可以帮助去除黄褐斑

1、针对疏肝解郁——逍遥丸

逍遥丸是疏肝解郁、养血调经的经典名方，可以帮助女性朋友缓解因为肝气郁结所带来的一些症状。比如说一些女性朋友，因为性格比较细腻，很容易情绪低落，悲观，甚至抑郁焦虑，一段时间后还出现了月经不调、经前胸部胀痛、月经有血块、痛经比较严重的情况，就可以把逍遥丸安排上了。

在经过研究发现，在经过一段时间逍遥丸的调理，对改善皮肤中黑色素的沉着也有一定的帮助，这也是为什么一些黄褐斑女性，在有了黄褐斑以后，会选择用血液调理的原因。

当然了，血液毕竟不是针对美白淡斑的，所以起效果并没有我们想象的那么显著，针对黄褐斑，我们还是要有针对性的采取一些措施，比如下面的第二个金方。

2、针对美白淡斑——羊丹肽

对美白淡斑有针对性的方法很多，但是比较长效、安全的还是内调，所以它才会被更多的人安排在自己的护肤过程中。

针对美白淡斑主要有3个方面：

1、抑制黑色素的形成：它有冻干羊 胎粉的成分，可以降低酪氨酸酶（形成黑色素的一种酶）的活性，从源头上阻断黑色素的形成，减少黑色素在肌肤中的积累；

2、促进黑色素的代谢：它有丹参的成分，可以活血化瘀，促进机体气血的运行，可以将已经沉淀下来的黑色素更快速地排解出去，以达到淡化、美白的效果。

3、提高肌肤抗氧化：它还有葡萄籽的成分，葡萄籽抗氧化的作用众所周知，所以也没有太多可说的。三种成分，三个作用。从不同的方面对黄褐斑进行全面“围攻”。

坚持3——4个月后，面部色斑变浅，6——9个月后，色斑面积减小

回访常女士：除了坚持两个方法的调理，而且对自己一直是高要求，不涂防晒不出门，不再熬夜超过11点，而且坚持运动，每天坚持喝至少2千毫升的白开水。现在不仅情绪更加平和了，斑片淡了很多，气色也更好了，整体变化还是非常大的。

给“斑女郎”的真诚劝告：黄褐斑的淡化，本就不易，千万不要心急，给自己一点时间和耐心，找到科学的方法，标本兼顾，才能更好地拥有白皙皮肤。