很多朋友看了我9月初，发出的颈椎常见的6个分型和自测方法，便私我问起自己的颈椎疼痛问题到底严不严重？需不需要进行保守调里和养护？如果没有及时进行有xiao护理，会造成什么样的后果？调li养护颈椎，怎么治，有哪些方法？

那么，颈椎问题到底是如何由轻变重，分为多少级，它是如何发展的呢？

按照颈椎病症状的严重程度，可以分为十级，具体情况如下：

1.第一个级：仅仅只是感到脖子酸痛、僵硬等有轻度的不适感。

2.二级：经常会感觉脖子酸痛、僵硬的同时，肩背部处，也有延伸出来的沉重酸痛感。

3.三级：睡觉的时候，反复发生落枕后脖子酸痛症，使得脖子活动受限，不能自由旋转，更严重的是俯视困难，头部和脖子只能强直于患病的一侧。

以上3级是颈椎问题的早期轻度表现，往往是颈型颈椎问题，多发生于20-30岁年轻人身上，由于支撑颈部的肌肉紧张，筋膜组织由于劳损、炎症而引起的。这时一定要及早改掉低头的坏习惯，让颈部肌肉恢复力量。

如果脖子和颈肩疼痛感，越来越明显并频繁反复发作，这时一定要尽快采取保守调li，及时止损，更好的控制病情进一步发展。

4.四级：不仅脖子、肩膀、后背都会感到僵硬、酸痛，还会放射到手臂，引起手臂的酸痛和麻木，严重时有过电感。（从这一个级开始就要特别留心，尽快调里和干预，以免造成不可逆转的危机）

5.五级：出现感觉障碍，如步行走路时发飘、甚至跑偏等。

6.六级：手变笨，不灵活，写字开始变化，吃饭开始用勺子，由于握力下降，无法使用筷子。

以上3级是颈椎问题的中期表现形式，出现任何一种形式时，都要进行干预，以免进一步恶化成重度，生活不能自理，给自己和家人带来严重的经济和生活负担。

7.七级：走路不稳，像踩在棉花上一样，一脚深一脚浅的感觉。

8级：四肢出现萎缩和无力，走路跛行。

9级：大小便失禁和性gong能障碍。

10级：出现瘫痪，只能卧床，不能下床自主活动。

以上4级，是非常严重的颈椎问题，说明脊髓已经受到了挤压，需要立即进行手shu，释放脊髓受到的压力，否则可能高位截瘫。

希望以上颈椎问题的10级评级自测方法，可以帮助到大家来对照入座自己的颈椎问题，做到早发现早预防早干预，这样才能避免颈椎问题进一步恶化，给自己和家人带来生活负担。

当然，还有很多朋友出现了tou痛头晕耳鸣、恶心呕吐、视物模糊、记忆力减退、失mian等等症状，这都是由于颈椎间盘发生退行xing病变后压迫引发的。

如果您对自己的颈椎分型和评级，有疑问的地方，并且不知道如何对症施治，快速摆脱疼痛的问题，请立即在评论区里留言，我是康灵优选莉莉康复师，前20位留言的朋友，我会给与解答和颈椎康复的方法，让您仅需6天，快速告别颈椎疼痛不适的烦恼。