颈椎病，可以按摩吗?

现代生活节奏快，电子产品应用广泛，长时间伏案低头的人较多，很多人会感觉脖子僵硬、肩膀、背部酸痛，甚至还头疼头晕，为了缓解上述的不适，经常会选择按摩这种方式来减轻不适，这其中是潜在着很大的风险。颈部是连接我们头部和躯干的重要部位，很多重要的血管、神经行走其中，不当的按摩，不但不能缓解颈肩不适，还会引起严重的不可逆的病变，比如截瘫和死亡！

按摩一定要在明确颈椎病严重程度的情况下，在配有专业的治疗师的医疗机构进行，手法要轻柔，不能暴力，如果在按摩过程中突然出现头颈部不能转动、剧烈疼痛时，要立即去医院治疗，排除是否是业内所说的“绞刑骨折”，切忌尝试手法复位。

在日常工作生活中，如何缓解颈椎疼痛？

1、
适用颈椎病，腰间盘突出，骨质增生等，主要作用是通络消痛，活血化瘀。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的颈椎，使其恢复原有弹性，解除疼痛的目的。活性高、吸收快、药效持久能从病根上解决问题。

2、

只适合轻微颈椎症状者，止痛效果一般，疗效挺慢的。喝了将近一个月也没有好转，严重的话不推荐口服类药。

3、
具有镇痛、消炎的作用。可用于颈肩痛、风湿痛、关节痛、。是风寒湿侵入关节、筋脉、肌肉致使气血运行不畅所致关节疼痛、四肢麻木、肌肉酸痛、跌打损伤等症的常用有效成药。当身体出现颈肩痛，关节痛，风湿痛，腰痛，四肢疼痛等均可使用。

以上这些方面都应该综合去运用，日常生活当中坚持去执行，慢慢就能看到一定的效果，而对于已经患有颈椎病的病人，情况比较严重的，早期到医院拍片儿检查，必要的时候接受积极正规的治疗更为关键。