广东40多岁的余先生在三年前的一天突然发现，右侧乳头下方长出了一块拇指头大小的肿物，因不痛不痒，他没在意。不久后，这块“小疙瘩”表面的皮肤出现了破损溃疡，并伴有瘙痒不适，但他依然没有在意，只是到药店买了消炎药服用，将小伤口局部消毒处理。此后的10个月内，小伤口一天天增大，甚至蔓延到胸大肌、肋骨、胸壁。余先生这才去医院，最终被确诊为右侧乳腺癌，且已是局部晚期。如今好在通过两年的前期治疗以及手术，加上后续治疗，余先生的病情稳定下来，至今未发现肿瘤复发及转移。

很多人肯能觉得不可思议，以为乳腺癌只有女性会得，但其实男性乳腺癌的概率并不低。据统计，我国男性乳腺癌患者约占乳腺癌患者的1% ，就是说每100个乳腺癌患者中有1名男性。男性乳腺癌患者大多为中老年，临床发现，年轻男性患乳腺疾病主要和肥胖与饮食习惯有关。而老年乳腺疾病患者多数与长期酗酒以及口服激素类药物有关。

乳腺癌是由乳房组织发展成的癌症。乳腺癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患，可能会有骨痛、淋巴结肿大、呼吸困难或黄疸的情形。

很多人可能跟星妈有着一样的疑惑，男性的胸部好似放大版的智齿和阑尾，用之无地、弃之可惜。既然不用哺乳，男性为什么也会长胸部？

虽然不能哺乳，男性的胸部也不是一无是处：心肺复苏进行胸外按压时，如果找不到具体的按压部位，那么就寻找胸部乳头两点连线中点靠下一些的位置；乳头上遍布着密集的敏感神经，受到一定刺激后，会跟头发附近的小肌肉牵连到一起，让人产生头皮发麻的感觉，从而起到激发欲望的作用。男性也有乳头和乳腺组织，也有可能患上相关乳腺疾病：乳腺增生、乳腺癌等。

如何在家里进行乳房自检，看看下面四个动作就明白了。

除了自己平时经常注意进行乳房自检，其实还是需要定期去医院做检查，特别是女性。世界卫生组织的建议是，20岁以上的女性应接受乳腺临床检查；40岁以上的女性应每年接受乳腺X光检查，由于亚洲女性是致密性乳房，最好是配合彩超和钼靶检查。不过考虑到我们国家发病率日益年轻化，建议咱们的女性从30岁以后就每年坚持做乳腺X光检查。尤其是直系亲属中有乳腺癌患者的妈妈们，更应该早早开始筛查。1、30-40岁定期进行常规体检，自我检查。2、40-50岁每年一次乳腺X线筛查，致密性乳腺推荐与B超联合检查。3、50岁+每1-2年进行一次乳腺X线筛查，致密性乳腺推荐与B超联合检查。4、70岁+乳腺X线筛查，2年/次。

最后最重要提醒大家的是，预防癌症，一定要注意不能过分生气，尤其不要一直让情绪变坏，坏情绪能够降低身体抵抗力，降低食欲。不管遇到了什么情况，都要学会调整，不要一直处于某种不好的状态。必要的时候，可以通过某种方式让坏情绪得到发泄，如在无人的高处呐喊，大声歌唱，或者听听好听的音乐等，也可以在一个人静处一会。一个好的情绪，好的心境，可以让自己变得无比地强大。