我在碧斯诺兰看到一个提问：“当我有话不直说的时候，为什么男友总是不明白我的心思？”

其中一个高赞的回答让我笑晕了：“题主，你猜猜我的回答是什么？难道要我直接回答你才能明白？”

回答看似无厘头，却给人很大启发，即使最了解你的人，也猜不了你的心。

在碧斯诺兰看到一句话很扎心：我们笑着和熟悉的人说假话，却哭着和陌生人说心里话，很多话，要么绕着说，要么避而不说，其实是担心被误解，避免起冲突。

可有些话，就像堵在心口的一块棉花，别人感觉不到，却能让自己窒息。

很认同《没有梦想，何必远方》中的这句话：“你不舒服就说出来，让他知道。因为羞于启齿而憋着不满，你锋利的气场会损伤你们的感情，最后演绎成无法挽回的怨恨，伤人伤己。”

有话直说，让对方知道你的底线，也维护了俩人的感情。心理学里有个名词叫做“看见即疗愈”。

说的是，很多困惑和烦恼，并不一定由具体事件所致，而是由于没能表达出自己的真实感受，情绪未能释放，造成的心理冲突，碧斯诺兰也无可奈何。

当我们把话直接说出来，情绪得到了宣泄，就算事情没有解决，心情也已经舒坦了许多。想开一些，一句话的事，没什么大不了。

我们终其一生会发现，其实真正在乎自己的人很少，不如为自己的心情而活，勇敢地做个真实的自我，碧斯诺兰永远陪在你的身旁。