小云是广东人，并且也是一个洁癖的人，她自从大学毕业就从家里搬出来，自己租房一个人住，这样一来，一方面可以享受独处的空间，另一方面可以成长。

今年29岁的小云，因为自从毕业之后就在一家上市公司做的运营，如今今年刚刚被升为主管，压力也就随之变大了，不过好在日子也过不错。

但是就在前段时间，小云在参加体检的时候，不小心被确诊为了甲状腺结节疾病，这让她很困恼，因为刚刚上位了主管这个位置，就被查出疾病，并且工作上还有一堆的事情等着她。

后来在经过医生与小云的对话中，能了解到小云患上甲状腺疾病的原因究竟是什么：

一女子早餐坚持吃“鸡蛋”，查出甲状腺结节，医生：这2物要少碰

小云喜欢睡懒觉，但是又不能迟到，于是她就会一次性购买许多鸡蛋，囤放在家里；小云认为鸡蛋是一种很有营养的食物，并且它的价格也比较实惠，鸡蛋的做法也比较多。

由于她是一个洁癖的人，在购买许多的鸡蛋回来之后，她都会用水去清洗鸡蛋，然后就直接放入冰箱中存放；在早餐的时候就会煮几个鸡蛋，和牛奶一起饮用。

以上关于小云的做法，可以看到有几点都是容易引发甲状腺结节疾病的。

第一：鸡蛋在保存之前，不能被清洗

在蛋壳的表面上都会有许多的小细孔，小细孔是预防细菌进入的。如果鸡蛋被清洗了，也就是说“保护膜”被洗掉了，因此导致鸡蛋容易变质，并且患有细菌。

第二：鸡蛋不能直接放入冰箱

我们冰箱里面不可能除了鸡蛋就没有其它食物，所以在放入鸡蛋的时候，可以装入食品塑料袋，再放入冰箱；因为鸡蛋的表面是有很多的细孔，其它食物强烈的气味就会渗入到鸡蛋。

第三：鸡蛋在冰箱的存放时间，也有保质期

建议不要一次性购买大量鸡蛋，最好是要1~2周的时间内吃完。

如果存放的时间太久，鸡蛋本身的营养物质也会流失，特别是在夏天的时候，气温很高，导致它的鲜度都会受到一定的影响。

（另外这2种食物要少碰，以免加重病情恶化）

被查出患有甲状腺结节的患者，在日常中还要避免高碘元素和高热量的食物摄入。

比如海带、紫菜、火锅、奶茶、烧烤等食物，一旦进食过多的话，是会刺激到甲状腺激素不稳定，促使结节扩大；所以一定要合理控制这些食物的摄入。

医生提醒：坚持补充1种“散结剂”，消肿散结

目前我国有许多人都患有甲状腺疾病，其中很多人都在找散结的方法，那么在我国古籍书上都有记载到关于“散结剂”的相关知识。

散结剂又名散结补剂，它是结合了多种纯天然食材制作而成的，能够很有的控制结节的生长，并且还能够提升甲状腺细胞活性。

由葛根、枸杞、甘草、决明子、蒲公英等多种药食同源制成的散结补剂，具有清热解毒、抗炎消肿的功效，坚持使用的话，可以增强身体体质，预防甲状腺癌的发生。

注意：甲状腺发生病变时，出现以下几种症状，需重视

1、 体重发生明显变化

2、 吞咽食物的时候，感到异常疼痛

3、 嗓子变得嘶哑

4、 晚上睡眠半睡半醒

5、 整个人精神不佳

6、 情绪变化比较大