01 憎恨，除了伤害自己，谁也伤不了
卡耐基在他的书《人性的弱点》中说：“憎恨伤不了对方一根寒毛，却把自己的日子弄成了炼狱。”
很多时候，憎恨除了伤害了自己，却伤不了对方分毫。
有时候，即使你视对方为眼中钉肉中刺，恨对方恨得咬牙切齿，甚至还想把对方挫骨扬灰。
但是你对对方是如此强烈恨之入骨的恨意，可对方压根就不知道你是如此地恨她。
对方完全不知道你恨她，别人还是会一如既往地过好她自己的小日子，而你却由于对其的憎恨，而毁了自己的一生。
由林峯和刘涛主演的电视剧《星辰大海》上演豪门之恋，剧中女二文馨由于憎恨刘涛饰演简爱，从小学习成绩就比她好，就连她最爱的男二李一鸣也不爱她，却深深地爱着简爱。
一个学历不如她好，家庭经济条件也差的简爱，不管在爱情还是事业上都胜她一筹，文馨越来越恨简爱。
文馨由于她对简爱的憎恨，让她失去了理智，一次又一次地陷害简爱。
但她的憎恨没能伤害简爱一根寒毛，反而把自己亲手送进了监狱。
文馨是名副其实的白富美，如果不是她憎恨简爱，她的一生会过得如鱼得水。
人，其实很多时候都是很可笑的，也很可悲的。
傻傻地把别人当作自己的假想敌，从而还恨上别人，让自己整天在憎恨中度过。
恨别人的日子，当事人并不好过。
当你花所有的精力和时间在憎恨别人的时候，你已经浪费了让自己变得更好的奋斗时间。
在这憎恨的岁月里，走着走着，你就会失去了自己的本心与善良，最终还会把自己弄丢了。
是非不分，连最基本的识人、处事的能力都没有，人的这一生其实是很难能过得好的。
02 憎恨，会让你迷失生活的方向
当一个人有着对别人憎恨的时候，憎恨会让你失去珍惜的心，也会让自己更加变本加厉地憎恨别人。
一旦憎恨过度，会让你失去你的心智，你的判断力，你的良知，最终酿成一生追悔莫及的悲剧。
在广东，在一些偏远的地方，还存在不少重男轻女的现象。
广东女孩小桃在家里她是姐姐，她还有两个弟弟。
小桃的姐姐是一个非常重男轻女的人，小桃从小就受到了奶奶的白眼和不公平的对待。
小桃妈妈的处境也非常艰难，面对婆婆的处处挑剔和刁难，情绪不佳。
当她情绪控制不住的时候，她也会像奶奶一样对小桃恶语相向。
小桃是在被讨厌的环境中长大的，没有人帮她，人人都在嫌弃她。
小桃从小就开始憎恨奶奶和妈妈，奶奶去世的那一天，小桃也没有回家去祭拜奶奶，也没有流下一滴眼泪，反而觉得在这个世界上少了一个欺负她的人。
小的时候，小桃无力与大人抗衡，现在她长大了，力气也比妈妈大，现在开始向妈妈把曾经对她的伤害，统统都得讨回来。
小桃把她这一生的所有不幸和不顺都归于妈妈，她读书成绩不好，责怪妈妈没有给她一个聪明的脑袋。
她找不到喜欢的工作，她便责骂妈妈没能给她好的资源。
小桃找不到一个懂她、疼她、爱她的人生伴侣，她就骂妈妈没能给她带来好运。
随着小桃的长大，她对妈妈的恨不但没有减少，反而越来越严重。
只要母女两人一言不合，小桃不但恶言恶语，还会对妈妈拳打脚踢。
也许有人会说，小桃不应该以这样恶劣的态度来对待亲妈。
也会有人说这是当妈的活该，小时候没能给孩子一个幸福的童年。
其实不管是小桃还是她的妈妈，都是第一次为人父母，第一次为人子女，都会有犯错的时候，也会有控制不住情绪、失控的时候。
但无论如何，我们都不应该让憎恨蒙蔽了我们的双眼，让我们失去理智，做出失控、疯狂的行为。
正确认识童年不幸的根源，趁现在还能回头，千万不要任由憎恨而毁了自己的一生，让自己变得更不幸。
懂得识破憎恨的源头，及时止损才是我们成年后应该要做的事情。
03 憎恨，阻碍了人的幸福与成长
憎恨不仅会限制了人的成长，还会阻碍人的幸福。
生而为人，要时刻警惕自己，别让自己掉进憎恨的陷阱。
憎恨会让自己的路越走越窄，甚至走进死胡同，也会令自己的心智失常。
其实，很多时候，人在放过别人的同时，其实也是在放过自己。
余生，让我们做一个不要憎恨任何人的人，也包括不要憎恨。
自己
余生，做个宽容的人，人生最大的美德就是饶恕。
宽容、豁达的人，更容易与这个世界握手言和与友好地相处。
人生自古谁无错，只要不是原则性的问题，以及危及生命的事，还是选择得饶人处且饶人吧！
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