日常生活中，有些习惯看似无轻重，但是长期不纠正，这些坏习惯都会反馈到你的身体上。对于女孩子来说，青春靓丽的容貌很重要。可是，放眼现在的年轻女孩，多数是靠着化妆品来支撑，卸妆之后皮肤黯淡无光、雀斑脱发等情况，困扰着许多女孩。如果想要保持靓丽的姿态，需要补充足够的气血，这样才能做理想的猪猪女孩。

那么气血不足有哪些表现呢？一个很明显的表现就是女性月经期间量少、不规律，经期错后或者提前，或者是很多产后女性奶水不足，经常感到全身无力、气短胸闷，面色蜡黄；严重的还会睡眠不佳，失眠多梦，手脚冰凉，记忆力衰退等。这些都严重影响女性的健康，造成生活质量严重下降。

属阴，很容易产生气血不足的情况。有一部分是天生体质较弱，气血储备不足，有的是因为后天生活习惯造成的，比如饮食结构不合理，生冷食物、辛辣刺激食物食用过多，或者是生活作息不规律，营养不良，无法将饮食所含的水谷精微转化为气血，这些原因都可能导致气血亏损。还有的女性由于性格原因，心胸不够开阔，情绪大起大落或者长期生气导致肝气郁结，促使气血大乱。特别是产后的女性，气血亏空，如果不能及时补充气血，则很容易让身体更虚弱，衰老来得更快。这也是为什么生育孩子的女性看起来更衰老，因此想要做一个健康美丽的女性，平时必须注重保养身体。

女性生性

想要成为猪猪女孩，方法很简单。选择御品膏方推出的这款乌鸡草本膏健康食品即可。它是专为女性滋补身体研发的补充食品，营养物质特别充足。其中包括乌鸡、蜂蜜、桑椹、枸杞、山药、黑芝麻等多种常见的食材，通过科学配比，以古法炮制。只需要每天冲服一两次，就可以起到调理身体的作用。

气血