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体育课高考就是通过统一考试的形式，对初中毕业生进行身体素质评估，即通过测验来实现。用目前身高、肺活量、体重等指标对身体状况进行评估。

深圳中考体育总分2021

2021年，我市初中毕业生体育成绩(总分)取得必修科目和选修科目平均分，

平均分100分以上的按100分计算；初中毕业生体育考试成绩按0.5分(50分)计入中考总分。2021年初中毕业生体育考试对象、考试方法、考试项目、考试规则、评分标准及2019年。此外，指标生实施方案与现行政策基本一致，最低录取分数线不低于高中普通生20分。

广州中考体育总分2021

从2021年开始，中考体育考试由统一考试和体育素质综合评价两部分组成，总分从今年的60分提高。

其中统一考试50分，体育素质综合评价20分，计入考生学业考试总分。

从2021年到2022年，普通考生必须参加两类项目的考试：一类项目包括中长跑、100米游泳、考生任命。

选择一个；二类项目包括跳跃、投掷和球类，考生在八个项目中选择两个。

福建中考体育总分2021

福建省教育厅公布了《福建省初中毕业体育与健康考试实施方案(试行)》。从2021年开始参加。

初中毕业生(含应、往届)加毕业升学考试，体育中考总分为40分，其中体育与健康基础。

本知识占4分，身体素质和运动技能占36分。

体育中考中的注意事项：

一.服装：

1、学生尽量穿背心和短裤，考试时不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里面的钥匙等硬物要取出轻装上阵。

2、袜子应选用纯棉运动袜，一是充分吸收汗液，二是能使脚底与鞋子紧密结合，方便发力。

3、最好选择薄底宽纹运动鞋。一定要系好鞋带。

二、饮食：

1、每天多喝水，保证摄入1500ml-2000ml，充足的水分可以保证血液循环顺畅，让大脑工作所需的氧气可以及时供应，避免喝饮料而不是喝水，不要等到口渴了才喝水。测试前不要喝太多水，可以在每个测试项目前后象征性地喝。

2、考前天气热，人容易生气。多吃水果不仅可以补充各种营养素、维生素和矿物质，还能有效防止上火。一般饮食中蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。绿色和橙黄色是蔬菜和水果中最好的食物，可以多吃。

3、少吃多餐，少吃。多餐不仅有助于缓解考生的紧张和疲劳，还能减少厌食。

4、测试前两三天开始多次喝少量红糖水。这对生800米和男生1000米的最后冲刺是有不错的效果。

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