痛风是指体内嘌呤含量的增加，造成尿酸在人体关节或者软组织附近沉淀为结晶，引发的炎症。众所周知，痛风的出现和体内嘌呤的含量相关，所以痛风患者更应该注意好饮食，通过减少嘌呤物质的摄入量来保持身体健康，否则长此以往，会导致体内的尿酸浓度越来越高，最终形成血栓。影响身体健康。
高尿酸会造成肾功能衰竭，所以为了保证肾脏的健康，这几种食物应该远离：
1.避免吃高磷和低钙食物。对于肾衰竭患者来说，他已经有了排磷障碍。高磷人的饮食习惯会加速人体肾功能的恶化。所以肾衰竭患者最应该避免的食物是富含磷的食物，比如一些奶酪、奶油、蛋黄、肉类、鱼类、动物内脏等，此外一些低钙的食物也应该少吃，不利于身体健康，比如瓜子、花生等。
2.高尿酸的人不宜吃海鲜，这一点应该很多朋友都知道，因为大部分海鲜的嘌呤含量都很高，很多朋友喜欢在吃烧烤和海鲜的同时搭配一些啤酒，这对于避免肾衰竭尤为重要。肾衰竭、高尿酸的朋友要尽量少油清淡饮食，控制嘌呤摄入。尤其是啤酒海鲜组合，是最伤害胃的组合。
3.饮酒不仅会加重痛风，而且由于酒精的中间代谢产物乙醛的毒性，还会损伤肾脏，加重肾脏的损伤。因此，无论是痛风患者还是肾功能不全患者，都不建议饮酒。否则会加重病情，甚至会得脂肪肝。
4.避免辛辣和刺激性食物。肾衰竭患者应避免辛辣刺激性食物。这不仅会增加肠胃的负担，还会对人体消化产生消极的影响。
对于肾衰竭患者来说，除了上述4种食物外，我们还应该遵循以下积极原则：
注意优质蛋白的饮食结构。主要是通过控制人体的蛋白质摄入来阻断或减缓肾衰竭的进程。优质蛋白氨基酸含量高，在我们体内分解后产生的含氮物质相对较少，这意味着肾衰竭患者的肾脏负担可以适当减轻。优质蛋白一般指动物蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
加强维生素补充。肾衰竭患者普遍面临食欲不振的问题，这会导致维生素缺乏。肾衰竭引起的尿毒症可以改变水溶性维生素的代谢。因此，医生建议肾衰竭患者要多补充B族维生素、维生素C和维生素D的摄入，同时也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
注意补钙。绝大多数肾衰竭患者一般同时患有低钙血症，甚至肾性骨病，如足跟痛、四肢痛、脊柱痛等，都是低钙血症引起的。因此，肾衰竭患者需要多服用牛奶、钙片和维生素D进行治疗。平时也可以多晒晒太阳，有利于补钙。
保持水和电解质的平衡。当肾衰竭患者容易出现少尿和水肿时，我们应该限制他们的水和盐的摄入。比如，血钾高、血磷高、血钙低的人群，应控制钾、磷含量高的食物或药物，及时补钙，保持患者体内水分和电解质平衡。
医生指出，在治疗高尿酸血症肾病时，应使用别嘌醇和非布司他，并通过静脉输液和利尿剂增加尿量，以“冲洗”尿酸结晶。由此可见，平时多喝水增加尿量也可以有效的保护肾脏。
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