1、肝郁化火型失眠——“常用药”——丹栀逍遥丸

这类型失眠多由恼怒烦闷,或突然遭受精神刺激,导致肝脏的疏泄功能异常,气机郁滞,聚积在体内,上扰心神所致。主要表现为入睡困难,甚至彻夜不眠,性情急躁易怒,胸闷胁胀,目赤口苦,大便干结等。

提醒:服用期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒。

2、心脾两虚型失眠——“常用药”——归脾丸

多因饮食不节,饥饱不调,损伤脾胃之气或思虑劳倦,伤及心脾所致。主要表现为不易入睡,或睡中梦多,易醒再难入睡,兼见心悸健忘、头晕目眩、肢倦神疲、饮食无味、面色晦暗等。

提醒:有口渴、便秘、尿黄等内热表现者不宜使用。

3、阴虚火旺型失眠——“常用药”——蛟麟坤片

多因身体虚精亏、纵欲过度,或手Y频繁,使肾阴耗竭,无力制约阳气,导致阳气偏盛所致。主要表现为心烦难寐,多梦,醒后神疲,兼见潮热盗汗、五心烦热、欲念无穷、宗根易渤、但举而不足、时间短暂、腰酸乏力等。

提醒:服用期间要适当运动,节制房事,规律作息,避免劳累过度。

4、心胆气虚型失眠——“常用药”——安神定志丸

多因突然受到惊吓,或耳闻巨响,目睹异物,或涉险临危所致。主要表现为心中不安难以入眠,寐则多梦,尤以噩梦纷纭,兼胆怯心悸、遇事善惊、气短倦怠、小便清长等。

提醒:日常应以放松心情、减轻压力为主。

5、瘀血内阻型失眠——“常用药”——血府逐瘀丸

多因年老气血运行迟缓,或产后气血虚弱,劳倦过度,或情志所伤,或胞宫内败血停滞,致血滞成瘀。主要表现为烦扰不安,头痛如刺,心慌心跳,夜不成寐;或合目而梦,且易惊醒,甚则数日毫无睡意,神情紧张,痛苦不堪等。

提醒:孕妇及哺乳期女性禁用。