#健康迎新年#
医生在很多人的眼里就是救死扶伤的天使，但有些时候，“天使”也可能会被“击倒”。
今天我们要讲述的主人公孟庆珍，她曾经是北京空军总医院的妇产科主任，但命运不公，她曾在两年内患上了两种癌症。
一、首次患癌，一时难以接受
在某一天，孟医生像往常一样正在查房，然后她接到放射科的电话，告诉她的例行常规体检中的胸片有点问题，需要复查，一开始孟医生并没有将这件事想得多严重，但是接下来的检查结果却完全出乎了她的意料。
做了胸片检查后，放射科医生马上安排了CT检查，紧接着又照核磁，凭一个医生的直觉，她知道这不是一个好现象。经过一系列的检查后，从临床上判断孟庆珍患的是肺癌。
听到消息后的孟医生感觉天都要塌了，一时之间各种忧伤的情绪围绕着她，幸好孟医生的大女儿也是一名医生，在知道了母亲的情况后，大女儿安慰母亲冷静下来，两人分析了现状，最终统一了意见：尽快入院治疗。
入院以后，孟医生做了病理检查，更糟糕的结果出来了，是右下肺低分化腺癌，但孟医生在女儿的帮助下，尽快调整了心态，她决定要好好治疗，经过一段时间的调整后，孟医生的病情有了好转。
在孟医生患病以后，家人们无微不至的关怀她，看到家人们对自己全心全意的付出和充满希望的眼光，孟医生就更加坚定了活下去的信心。
二、再度患癌，坦然面对
本来以为身上只有一种癌病，但不幸的是，一年后，孟医生在做B超时又被查出了卵巢癌，对于第二次患癌，孟医生没有像第一次那么惊慌失措，她劝诫自己：要想活下来，就要斗争。
孟医生彻底调整好自己的心态和生活习惯，后来她也认识了更多癌症患者，看到很多癌症患者对自己充满着信心，也更加激励了孟医生活下去的欲望，她心想：既然别人能做到自己为什么就做不到？
因为孟医生本身就是一名医生，拥有非常丰富的医学知识，同时也积累了一定的抗癌经验，在平时她都会把自己懂得的知识和经验分享给其他患癌的人，给予大家一定的帮助。
如今，84岁的孟医生已经坚持抗癌20多年了。
84岁医生两度患癌，抗癌20年，她总结出了4点抗癌感悟，值得深思
——早期干预，按时服用药物
孟医生指出：查出癌症以后，最重要的方式就是早期干预，养成良好的生活习惯，按时服用药物，不要觉得“是药三分毒”，若是擅自停止服用药物，会导致血压上升，危及生命。
20多年来，她从未停止过服药，而正因如此，孟医生的身体状况才会保持的如此良好。
——注重调节合理均衡的饮食
在患癌以后，像高油高盐，高热量，辛辣刺激等食物，孟医生在平时是很少吃的，这种食物对于身体的伤害非常大，尤其是肠胃很容易导致肠胃病变，诱发肠胃疾病以及胃癌的危险。
所以大家在生活中要注重清淡饮食，常吃新鲜的水果蔬菜，这样才能够补充维生素，同时也有利于保护各项器官健康，降低患上癌症的几率。
——坚持锻炼
孟医生：锻炼身体是要坚持的，不管你的年龄大小，只要每天都在锻炼，定会受益。
孟医生是个工作狂，经常熬夜，严重缺乏睡眠和营养。确诊癌症后，他愈发重视锻炼身体。
她不但坚持每天早上与夫人打半小时羽毛球，而且晚上花半个小时去散步。另外，尽量骑自行车去公司和学校上班，这样坚持锻炼身体，提高了身体免疫力，因此孟医生恢复健康后，到现在已经二十年，没有出现复发的迹象。
——调整心态
如今已经退休了，没有以前上班那么忙碌，有时间还会上网了解一下新鲜事放松下来，一直以来心态都非常的积极，患癌后也是很快就调整好自己的心态，积极配合医生的治疗。
不管是抗癌还是防癌，一个好的心态都是非常重要的，研究发现，对疾病不过分担忧，善于精神调理的人，癌症的治疗效果也会十分理想。
看到了孟医生的生活习惯，大家有没有受益匪浅呢？不妨借鉴一下，维护好自己的身体健康。
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