马拉松、羽毛球、篮球、网球、足球、滑雪......

这些运动都需要下肢的稳定性

为了防止膝盖间两块骨头直接相撞

「半月板」扮演起“缓冲垫”角色

「交叉韧带」则通过限制胫骨向前过度移位

来维持膝关节的稳定

众多知名运动员都曾受到半月板损伤和交叉韧带断裂的伤病困扰

有的甚至不得不手术摘除半月板、重建交叉韧带

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近日，北京大学人民医院青岛医院接诊了一名年轻的运动损伤患者。26岁的小高（化名）酷爱篮球，却有着多年的运动伤外伤史。5年前，小高在一次投篮的落地瞬间，因重心不稳摔倒在地。经当地医院诊断提示，小高的右膝前交叉韧带断裂。小高认为自己年纪轻还能走能跑，就没把病情放心上。后来的日子，小高刚开始还能打个全场比赛，但渐渐打个半场右膝就感到疼痛，休息后稍有缓解。一个月前，在一次运球过人时，右膝关节一个旋转，小高感到膝盖剧烈的疼痛，休息片刻也不见好转。几天过去了，不仅症状没有减轻，走路还会“打软腿”，小高这才重视起来，赶忙带着片子，慕名来到北京大学人民医院青岛医院就诊。

骨科接诊医生发现小高膝盖不稳，有异常响声，结合阅片判定小高患有半月板内侧桶柄状撕裂、半月板外侧层裂和前交叉韧带陈旧性断裂。北京大学人民医院创伤骨科专家党育教授认为小高年纪尚轻，还是运动爱好者，只有及时修补缝合破损的半月板，重建前交叉韧带，才能挽回膝关节功能，重新回到篮球场。

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日前，党育教授为小高进行“关节镜下外侧半月板层裂缝合术”+“内侧半月板桶柄状撕裂缝合术”+“前交叉韧带取自体肌腱重建术”。术中，党教授使用关节镜通过小切口探查膝关节半月板、软骨和前后交叉韧带的解剖结构情况，明确损伤后清理膝关节内损伤及肌腱残端。党教授在膝关节前方开放2-3cm的小切口，取自体肌腱修整后，在股骨及胫骨侧建立的隧道中将缝线和移植物拉出，固定股骨侧及胫骨侧完成重建，恢复膝关节的稳定性。

目前，小高已经顺利出院，逐步恢复至日常活动水平。日后经过系统运动康复，可以达到专业运动员竞技状态。

北京大学人民医院青岛医院骨科专家提醒：

如果发生交叉韧带断裂，在活动时容易出现“打软腿”。时间长了会继发半月板和软骨损伤，甚至会出现骨关节炎，严重影响膝关节的运动功能，使膝关节的使用寿命大大缩减。如果出现前交叉韧带断裂并有相应的症状，建议到专业医院进行诊疗，恢复膝关节的运动功能。