#健康迎新年#甲状腺作为人体最大的内分泌腺体，负责分泌甲状腺激素，保护个人健康，如果说甲状腺受损的话，对身体影响也是比较大的，所以保护甲状腺也是至关重要的一件事。
但是在现在生活中，很多人就忽略了对于甲状腺的保养，导致甲状腺功能退化增加患上甲状腺结节的风险。
而且根据数据显示表明甲状腺结节女性的发病率相对要高，远高于男性与男性的比例为3:1，难道说甲状腺结节还有“重女轻男”的思想吗？
甲状腺结节“重女轻男”？
1、女性特征
其实对于女性朋友来说，相对于男性自身特征是有所不同的，也正是因为这个原因，所以导致甲状腺结节的问题高发。
相信大家都知道，女性每个月都会来一次月经，保证正常的月经周期，才有利于女性健康。
而女性在月经期间，体内就会分泌过多的雌激素，这个时候激素变化也会刺激甲状腺，从而导致甲状腺病变诱发结节的问题，所以在生活中，还是要注重调节为好。
2、脾气暴躁
其实对于女性朋友来说，之所以出现甲状腺功能紊乱的情况与日常情绪过于激动，也是有着一定的影响。
因为女性长期处在高压的情况下，控制不住个人的情绪，再加上本身情绪比较敏感，也是动不动就乱发脾气。
这样的话，也会导致体内激素分泌紊乱，从而就会刺激甲状腺，增加患上结节的风险，所以在生活中，还是要注重调节个人情绪为好。
3、妇科疾病反反复复
对于一些女性朋友来说，可能或多或少都会存在一些妇科疾病，往往在平时忽略了饮食和个人的卫生，从而导致妇科疾病反复发作，也会导致体内激素失衡。
这样也会对甲状腺造成伤害，增加患上甲状腺疾病的几率，所以女性在生活中，也是要注重按时体检，学会保养身体，以免妇科疾病反复发作，影响身体健康。
所以甲状腺结节之所以偏爱女性，与以上几个原因也是有着密切的联系，在平时一定要注重调养自己，特别是在意识方面，要注重改善，学会保护甲状腺。
尤其是一些发物也是最好少碰，所谓发物主要是指容易促使病情发展的食物，虽然说有些食物营养丰盛，但是在人体生病的状态下食用的话，可能会加重病情，对身体健康不利于。
尤其是对于甲状腺疾病患者来说，摄入过多，也会导致甲状腺负担加重，所以建议还是管住嘴。
医生：保护甲功，3种发物，希望你少碰
1、辛辣刺激的食物
对于甲状腺结节患者来说，在日常生活中一定要注重减少辛辣食物的摄入，因为像这种辛辣刺激的食物对于甲状腺的伤害比较大。
很容易就会刺激甲状腺受损严重，导致咽喉部位出现不适的情况，加重甲状腺的负担，导致甲状腺病变，甲状腺腺肿大，影响身体，所以还是要注重清淡饮食为好。
2、海鲜类食物
像一些海鲜类的食物，营养价值比较丰盛，而且味道鲜美，营养价值高，不过其中的碘元素含量相对较多，而对于甲状腺不适的人群来说，如果碘元素摄入过多或过少的话，都会对甲状腺造成刺激，影响个人健康。
而且，碘元素摄入过多，也会导致结节的问题增大，难以消散，从而对甲状腺造成损伤，建议还是最好少碰。
3、滋补过剩的甲鱼汤
像一些滋补过生的食物，虽然说有利于滋补身体，对身体健康有好处，不过这类食物属于发物，摄入过多就会加重甲状腺的负担，导致甲状腺病情加重难以恢复，对身体健康不利。
除了这种食物之外，像一些过于油腻的食物，也是建议管住嘴避免导致身体内部功能紊乱，从而导致甲状腺难以恢复，危害个人健康。
身体出现以下异常，或是甲状腺病变的表现，希望你一个不占
1、脖子部位出现异常肿大的情况，伴随嗓子嘶哑吞咽困难的问题。
2、嗓子部位出现异常疼痛的情况，而且出现呼吸困难，尤其是平躺的时候相对比较严重。
3、脖子部位也会出现肿块的情况制定，相对比较坚硬，边缘不清晰，表面不平整。
4、身体变得异常消瘦，而且伴随身体疲惫不堪，提不起精神的情况。
所以当甲状腺病变是身体的一切异常表现，千万不要忽视了，及时作出调理，学会保护甲状腺的健康。
保护甲状腺，平时喝点什么好呢？
1、蒲公英茶——能够帮助清热解毒，促进体内毒素排出，减轻身体负担，还可以消肿散结，保护甲状腺。
2、玫瑰花茶——能够帮助美容护肤保养肌肤，同时可以抑制结节增长，减轻甲状腺病变带来的疼痛感。
3、丝瓜络泡水——能够帮助通乳散结，抑制结节增长，保护甲状腺的健康，预防甲状腺病变的情况。
4、葛根泡水——能够帮助滋补身体，调理内分泌，还能够帮助消散结节，让甲状腺慢慢恢复正常。
关于保护甲状腺，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。
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