很多女性朋友因为脱发严重，导致头顶头发稀少，发缝两侧裸露雪白的头皮，再加女性相对男性身高偏矮，如果不带假发或者帽子的话，很容易让异性看到稀少的头顶。相信很多女性朋友都会感到十分地沮丧，或者自卑。那么该怎么办呢?今天跟着小编一起来了解一下吧。

专家指出，女性头顶头发稀少是由于严重脱发导致的一种脱发症状。其导致女性脱发的原因很多，具体具体可包括以下几种：内分泌失调(包括雄性激素和雌性激素)、压力过大、生活环境、熬夜、遗传性因素等。其中70%的女性都是属于脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发。通常表现为头皮出油，头发油腻、头发大把掉落，随着年纪的增加，逐渐导致头顶发缝两侧头发稀少，头皮裸露等症状。

根据女性脱发的原因，专家指出，患者可以从以下两个方面入手解决头发稀少问题。一方面患者可以使用专业的防脱生发产品，通过其调理头部生态环境，平衡人体激素分泌，修复受损毛囊，从而快速实现去油、防脱、生发的目的。另一方面患者也可以通过改变目前的不良生活习惯，起到促进毛发生长的效果。具体建议和方法如下：

一、由于生活压力问题，很多女性朋友经常熬夜、加班、或者说不能充分地休息，这导致

很多女性朋友严重的脱发症状，不仅加剧了头发的掉落，同时也加重了头发的油腻程度。因此，女性朋友应该保持充足的睡眠，尽量少熬夜，可以有效缓解脱发的一系列症状。

二、女性的爱美之心是可以理解的，但不要为了追求美，完全采用自虐的方式瘦身减肥，特别是节食减肥，这样很容导致头发因营养不足而加重脱发的症状。因此患者首先保证充足的食物摄入，保证头发生长的营养供给，同时，保持食物的多样性，避免偏食。

三、解决脱发的方法很多，通常可分为药物、植发和专业的防脱生发产品。这里推荐患者使用专业的防脱生发产品，比如这款防脱生发产品，其以中医中药为基础，通过调理头部生态、平衡人体激素分泌水平、修复受损毛囊，从而帮助脱发患者快速实现止脱、生发的目的。

通过网上搜索发现，无论是贴吧、论坛还是各种种草的app上，到处充溢着它的信息，很多正在使用或者已经使用过的患者，无不对产品显著的防脱生发效果和高雅的气质所折服，各大媒体争相报道，言论平台交口称赞!更是将其称之为“发根强健的核心力量”。

女性之美在于柔、在于魅，而头发恰恰就体现在以上两点，因此专家提醒女性朋友，对待脱发问题，一定要予以重视，切莫将来后悔莫及。