学员A：师父，打坐的时候，该怎样结手印？

上果下空禅师：按照这个标准结手印。

学员B:果空师父，我结印总是感觉小腹贴着个东西一样，不去管它又别扭，所以就把手放在膝盖上，是否可以做过渡阶段的办法。

上果下空禅师:不可以。

学员C:果空师父，结印两只手哪个在上哪个在下?男女有没有区别?

上果下空禅师:没有。

学员D：请问师父，在单盘的情况下，手势如下面的两张图片，效果是否一样呢？

上果下空禅师：这两种方法不一样，上面那个女的她是散盘，下面那个是双盘。这两种手势是一样的，所得的效果是一样的。无论你单盘还是散盘还是双盘，这个手势都可以，这两个手势都可以。

学员E：果空师父，舌抵上鄂具体位置在哪？牙龈处，牙龈上边有棱的地方，再上光滑处，还是最上面软的地方?

上果下空禅师：这个舌尖顶上颚呀。根据你自己，这个怎么舒服，你就怎么样，去顶，也可以不顶，反正我是从来不顶，还有的人讲的说年龄大的必须舌尖顶上颚。

学员R：师父吉祥，感冒适合打坐吗？

上果下空禅师：感冒就休息。




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