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生老病死是人间常态，可无论怎么走，走的那一方走的洒脱，活下来的那个人，却要忍受孤独的折磨。

邻居薛阿姨就是如此。她整日沉浸在失去老伴的痛苦中，没人可以依靠，失去了活着的希望。

前几天，更是因为不小心在浴室摔倒，在地上坐了一宿。若不是我最近担心她，每天都会敲她的门，或许情况就会更糟糕。

薛阿姨和她的老伴感情很好，两个人就有一个女儿，开销小，经济条件还算可以。她的女儿结婚后，因为嫁得远，夫家经济条件也不是很好，所以很少回家，大概两年才回一次家。

薛阿姨老伴走之前，我们往来不是很频繁，一来年龄差距大，平日里交集不多，二来我们工作也忙，经常早出晚归，时间对不上。薛阿姨老伴走之后，身为邻居，我开始更加关注她。不为别的，就为薛阿姨跟我父母的年龄相仿，看着她老无所依，就想尽自己所能，让阿姨感到温暖。

接触多了之后，我才意识到，晚年失去老伴的独居老人，生活得有多么凄惨，尤其是像薛阿姨这样，身体不算好的老年人。

一日三餐简单得不能再简单，除了馒头咸菜，就是米饭配咸菜，一个人了，连炒菜的动力都没有了，更不要说出门。

因为不怎么会用电子产品，娱乐活动也少了很多，整日就是发呆，只有我晚上回家敲她门时，她才能跟我说几句话。

女儿离得远，亲朋好友也没有几个，谁都指望不上。作为邻居的我，给予的帮助对薛阿姨来说，也是微乎其微。

鉴于薛阿姨的这种情况，其实在我看来，有远见的人，晚年在伴侣走了之后，要尽量依靠两个人，也会为有可能发生的这种情况，提前预见，提前为自己铺好后路。

01依靠儿女

俗话说养儿防老，虽然养育孩子的目的不是为了给自己养老，但如果老了，生病了，请尽量依靠儿女。

有很多老人，老了之后不愿意依靠儿女，害怕给儿女添麻烦。可不知道，有时候这样的不愿意，反倒是会给儿女添更多麻烦。

比如有位好友的母亲。好友父亲去世得早，母亲把她养大十分辛苦，她很心疼。她拼命工作，为了给母亲一个好的晚年生活。

可母亲节俭惯了，跟她在城里生活了半年，就自己坐车回了老家。好友每个月都回家一趟，生怕独自在家的母亲出现什么意外。

有次工作实在太忙，那个月就没回家。凑巧的是，母亲在那个月，上厕所时摔断了一条腿。让她生气的是，母亲摔断腿后没有跟她说。

母亲那条断腿没有得到医生的正规治疗，愈发严重，朋友为此休假一个月，专门带着母亲去专科医院康复。

朋友心疼母亲的同时，也责怪母亲，为什么不让她省心。如果母亲能及时跟她说，她也不至于还得休假。

我明白朋友母亲的心意，她不想让女儿担心，也不想让女儿为此浪费时间带她去看病，可不曾想弄巧成拙。

有些老人就是如此，有病的时候，需要人照顾的时候，不愿意开口求助于儿女。其实越是这样，儿女越是担心，反倒不如直接去依靠儿女，让他们也尽尽孝心，不至于感叹只忙着工作而忽略了父母，没有给父母尽孝。

很敬佩那些晚年能够跟随儿女去城里住的父母们，为了让儿女更省心，他们远离生他们养他们的故土，远离家乡陪在儿女身边，让他们安心，也让自己的晚年尽量得到好的照顾。

儿女们对父母亲的爱，和父母亲对儿女的爱是一样的，彼此千万不要打着为双方好的想法，做一些让彼此都不能心安的事情。

02依靠自己

当然，有些老人并没有儿女可以依靠，就像薛阿姨这样，虽然有女儿，却也无法依靠。那么这部分人，应该依靠谁呢？

在我看来，这部分人最应该依靠的应该是自己。依靠自己，需要有先见之明。首先，要在年轻时，给自己攒下足够的钱，能够应对像薛阿姨这样老伴突然先她而去的突发情况，让自己有活下去的必要条件，不至于没钱而寸步难行。

仅仅给自己攒下足够的钱，能让自己衣食无忧远远不够，这部分没人可以依靠的老年人，还需要有自己长期坚持的爱好。

不要小瞧了爱好，关键时刻这就是你的精神支柱。当然，这个爱好也无需多么高雅，比如做做饭、织毛衣、做手工、听广播又或者是跳广场舞等等，只要能够让你打发时间的同时，让你觉得活着有意义，就足够了。

人老了，孤单的时候就靠这些爱好支撑着自己。

在我身边，有这样一些老年人，他们年轻时只顾着工作、赚钱、养孩子，忽略了自己的精神需求，既不识字，也没有爱好，等老了，儿女都不在身边，他们只能天天坐着互相发呆。

从早到晚一天下来，除了吃饭、睡觉就是坐着，无事可做，生活没有丝毫乐趣和意义。这样的老年人，有老伴时还可以勉强度日，一旦有一方先去了，剩下的必然会在不久之后随之而去。

因此，无法依靠儿女的这部分老年人，应当预见到老年之后会遇到的各种可能，并且尽可能为将来依靠自己做好准备。

在我的观点里，靠谁都不如靠自己。相比于依靠儿女，我更倾向于依靠自己。当然，必要的时候，也可以依靠亲朋好友，毕竟如果关系处得好，在关键时刻，无论是有血缘关系的亲戚还是平日里往来密切的朋友，都能对你伸出援手。

人老了，就应该服老。必要的时候，就是需要依靠别人，最害怕的就是明明自己需要帮助，却硬挺着为难自己。

愿所有人，都能想开一点，愿所有老人，都能主动在有需要的时候，依靠儿女，依靠亲朋好友。当然，如果能依靠自己，就更完美了。