宝宝开始长了人生中的第一颗乳牙，这对很多妈妈而言都是非常欣喜的事情。
这预示着宝宝开始茁壮成长。
但同时出牙期也有各种烦恼：宝宝在出牙期容易哭闹、流口水，应不应该去看牙医？如何护理才能让宝宝不长蛀牙？宝宝刷牙不配合怎么破？
虽然宝宝长牙是生长的自然规律过程，但妈妈们也不能掉以轻心。
宝宝出牙的基本知识
大部分宝宝会在6个月大时萌出第一颗乳牙，但这个具体时间因人而异，4-13个月出牙都是正常情况。
在2岁半到3岁左右，20颗乳牙就会全部长齐。
需要注意的是，出牙晚≠发育出现问题，宝宝长牙的时间因人而异，家长们不必过于担心。
在出牙过程中，可能会导致孩子过度流口水、喜欢咀嚼硬物，同时还可能伴有轻微过敏、哭闹、低热等现象。
长了第一颗牙，就要开始刷牙
小小乳牙很重要，一定要学会如何保护好它：
1、在牙齿还没有萌出前，可以用湿的软布、无菌纱布或手指刷为宝宝清洁口腔。
2、从萌出第一颗牙齿开始，就应该给孩子刷牙，而且要使用含氟牙膏；
3、控制宝宝的食糖量，每次食用完果汁、饼干等零食都要进行漱口或刷牙；
4、宝宝长牙之后，尽量每隔半年带宝宝进行一次口腔检查。
乳牙蛀了也要及时治疗
乳牙是我们的第一副牙齿，是宝宝的口腔卫士，很多家长们会觉得，孩子乳牙掉了会长恒牙，也就不太关注、保护宝宝的乳牙。
但其实，乳牙除了会影响到宝宝的咀嚼、发音和外观，同时还密切关系着未来恒牙的健康。
整齐、洁净的乳牙有利于长出整齐的恒牙，一旦乳牙发生龋齿，可引致牙髓炎、根尖周炎，就会导致恒牙畸形或萌出多齿或缺齿，甚至咬合异常。
这些习惯，最容易导致蛀牙
1、睡前不刷牙
跟大人一样，宝宝睡前不刷牙，食物残渣与奶垢很容易令牙齿蛀掉，而且，刷完牙后除了喝水，应该尽量避免再进食。
2、吃夜奶的习惯改不掉
晚上吃奶的习惯长期不改掉，会很容易让宝宝的牙齿发生龋坏。奶垢里面含有大量的糖分，而宝宝的口腔在睡眠时期又处于闭合状态，给口腔内的细菌营造了良好的繁殖环境，长此以往牙齿就容易蛀掉了。
3、给宝宝喝太多果汁
果汁虽好，但也不可贪杯哦。果汁会导致儿童肥胖和龋齿。根据美国儿科学会的建议，1-6岁的孩子，每日的果汁饮用量要限制在120-180毫升。
4、和宝宝共用餐具
成人的口腔内含有大量细菌，和宝宝共用餐具，会把一些细菌传染给宝宝，引起蛀牙，所以要为宝宝准备专用的餐具。
年纪小也要定期看牙医
根据美国儿科学会和美国儿童牙科学会给出的建议，孩子在1岁前就要看一次儿科牙医，并建立“牙齿档案”，出牙之后，每年拜访牙医1-2次。
牙医会确认所有牙齿生长正常，发现宝宝早期的蛀牙，在护理方面提供建议。
面对新长出的小乳牙，新手爸妈们可千万不要懈怠，帮助宝宝养成好习惯，送给宝贝一口好牙，就是送给他最好的童年礼物。
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