“内卷”“996”“猝死”，这些热词放在一块，想必大家脑中已经有了一段故事。

近几年员工猝死事件越来越多，“加班文化”让老板赚得盆满钵满，却让员工损失了健康，甚至失去了生命。

表面上，加班是为自己增加收入，实际上，打工人们已经不知不觉地被推着卷入永不停歇的齿轮。

如果自愿停下，就会被社会抛弃，如果被迫卷入，就会失去健康。“加班文化”早已不是一种“文化”，而是另一种全社会的精神“PUA”。

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春节后复工第一天，互联网公司超时加班现象就再度引发争议！2月7日，“疑似B站猝死员工表妹发声”“B站回应员工过年加班猝死”等B话题频繁登上热搜。

B站是哔哩哔哩的简称，作为一家互联网视频平台公司，内容审核必不可少。

“暮色木心”是B站图文审核组的代组长，没有回乡过年，带领小组安排了一天八小时、做五休二的春节轮值排班计划。

2月4日下午，“暮色木心”在武汉家中突发脑出血，在昏迷前紧急拨打120急救，后抢救无效。

B站承认员工“暮色木心”去世后，相关沟通、善后工作一度面临混乱，向“暮色木心”的家属表示深深的歉意。

B站发表此声明是事过4天后，声明中称公司是一天八小时做五休二制度，还有法定的三倍工资。然而在他们的招聘启事中却写着一天工作12小时。

B站还说要增加1000名员工以降低人均工作压力，以及加强体检，以为这样就能彻底消除加班制度了吗？

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B站不是第一个员工猝死后这样发声明的公司，最热菌相信也不是最后一个。

不上热搜绝不道歉是很多公关人员的常态。B站的声明虽然表现诚恳，但实质是为了公司内部不再动荡，是为了自己公司形象以及利益。

如果企业早有“良心”，怎么会出现员工因工作压力大猝死事件？后续增加人力和加强体检，表面上看是为员工着想，实则不然。

“加强体检”只是为了更好地发现健康问题，却没有实质措施来缓解损害健康。而且很可能出现体检不合格劝退回家的情况，这样就不会有在公司猝死的风险了。

至于用增加人力的方法来减少压力，本质是创新力不足的落后思维。

加班文化盛行的背后反映了行业和公司内部竞争激烈的现实情况，公司深受业绩驱动，如果主要靠拼人力加班来维持竞争优势，那么公司也“命不久矣”。

所以说哪怕增招10000人，也解决不了公司发展问题，更解决不了加班乱象。甚至会出现摸鱼怠工，效率降低的情况。

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很多人经历的加班文化是这样的：假装在加班，实质在摸鱼。有些公司加班，其实就是一场毫无效率且非常内卷的表演。

这样的加班除了能减缓老板个人的焦虑，没有任何实质性的进步。

“其他公司加班，那我们也加班，其他同事加班，那我也得加“，至于效率提高了多少，老板并不在意，形式大于内容的做法一直存在。

而员工呢？有加班工资还好说，没有加班工资，为了保住饭碗只能硬着头皮拼命“刚”。

有人说，“你不想加班可以不干啊，有的是人干。”如果每个人都是这样的思想，员工会被压缩地越来越厉害，经济水平和幸福指数也会出现很大的问题。

凡事都有其源头，有人说加班文化来自于华尔街与硅谷。但注重人性保护的西方国家有加班文化是因为他们疯狂加班就有疯狂的回报，这也是在适合于当时正值高速成长的个别行业，或者为了培养天才。

而我们呢？加班本是为了生活地更好，现在加班反而让生活更糟，甚至搭上生命。

B站应该不是第一次因为加班问题上新闻了，作为一个企业，追求利润，压缩成本，没问题。但是要有一定的社会责任，保障员工的权益，而不是一味地从员工身上节省成本开支。

作为员工，也要脱离被“996就是福报”这种错误思想的控制，拒绝内卷，拒绝假装加班，做一名高效打工人。