几乎每个烟酒不离手的人，其实都知道烟草和过度饮酒的危害，因为烟草和过度饮酒会导致癌症和心脑血管疾病的事是人所共知的常识。但这就奇怪了，既然知道有害无益，为什么他们就放不下手里的烟和酒杯呢？

除了烟酒的成瘾性外，其实，还有一个原因——大家身边都有一个“神奇”的老人。

这种“神奇”老人的生活习惯都差不多，每天一包烟，三餐都有酒，几十年如一日，从不间断。而且还个个身体倍棒，吃嘛嘛香，70岁时健步如飞，80岁时洗衣服做饭还不嫌累。这些“神奇”的老人，一般都是活到了90多岁，才会“过早”地离开了我们。

对那些不肯放下烟酒的人来说，这些“神奇”老人是不必戒烟戒酒的理由和挡箭牌，甚至是他们心目中的榜样，他们认为自己未来也可以活成那个样子，所以何必要放下烟酒呢？

“神奇”老人客观存在，但极少！

首先，必须承认，这样的“神奇”老人是客观存在的，因为医生也确实认识这样的人，还不止一个。但另一个现实也同样是客观存在的：很多人都因为过度烟酒而早早就患上了各种各样的心脑血管疾病，甚至是癌症。这其中，年轻轻就进了ICU的也并不鲜见。

其实，无论是从数字的绝对值比较，还是群体中的发生概率来看。“神奇”老人都属于数量很少的特例，是分子。与他们相比，因过度烟酒受害的庞大人群则是常态，是分母。换句话说，如果你相信过度烟酒还能健康长寿，就和你相信光靠买彩票就能发家致富差不多。都有成功的鲜活案例摆在那里，但如果你也照方抓药，十之八九会输得一败涂地。

但不管怎么说，总有人会就这个事情较真，所以，我们就从科学角度来看一下，那些“神奇”老人存在的背后，有没有什么医学可以解释的原因。

基因影响巨大

基因是DNA分子链上包含了至关重要的遗传信息的片段，它与所有的疾病都有关。可以说，基因从根本上决定了一个生命的先天体制。换句话说，基因所携带的遗传信息与其个体生命对不同疾病的病发诱因和对疾病本身的承受能力有直接关联。这也是为什么患者在就诊时最经常会被问及是否有家族病史，如果该患者的家庭成员，尤其是直系亲属患有某种疾病，那么这名患者患该病的几率就很大。

在过度饮酒这个问题上，确实不是所有人的健康都会因此受到影响，个别人的基因使他们拥有超强的酒精代谢能力。因此，同样的饮酒习惯下，这些人的身体几乎不受影响，自然也就不会有过度饮酒所导致的健康问题。

在烟草导致癌症这个问题上，也有类似的情况发生。首先，癌细胞在每个人体内都是正常存在的。在没有受到外界刺激前，这些癌细胞不会对人体造成任何危害。有些人的基因会有效地将针对癌细胞的外界刺激削弱或抵消掉，从而使这些人比一般人具备更强的抵御癌症的能力。

此外，基因还很大程度决定了人们的免疫力、陈新代谢能力、体型体脂等等诸多与疾病密切相关的重要健康指标。但现实是，大部分人的基因都有这样那样的缺陷，与他们相比，只有很少一部分人具备在接触过度烟酒后依然能远离疾病的能力。所以，任何一个想借着“神奇”老人案例来为自己找借口和壮胆的烟酒爱好者，都应该首先看下自己三代以内的直系血亲中，是否有过度烟酒会导致的病症出现，例如癌症、心脑血管疾病等。如果有，那你想成为“神奇”老人的概率微乎其微。

性格也很关键

很多人只看到了“神奇”老人们的不良生活习惯，却没留意他们的性格对健康产生的影响。

俗话说，忧伤脾，怒伤肝，这在医学上是有科学依据的。一方面，几十年来，多项医学研究都表明，不良情绪会导致人体的内分泌出现紊乱，进而产生新陈代谢降低、免疫力下降等一系列影响。而这些影响很可能会造成疾病趁虚而入。另一方面，国内外针对长寿老人的很多调查都发现，寿命很长的人普遍都有一个优于常人的好心态。也许是因为他们对于负面事情的消化能力都很强，也许是因为他们的人生境遇平坦顺利。总之，他们都可以始终保持情绪稳定和乐观积极的生活态度。

公平地说，单是这点，就是大多数人很难做到的。

生活环境也很重要

一个人的生活环境对其健康的影响也很大，这既包括外部的气候大环境，也包括家庭里的小环境，还包括个人的生活习惯所造成的习性环境，例如，其他饮食习惯，锻炼习惯，作息时间等等。

所有这些综合因素，都会对一个人的抵御疾病和延续生命的能力产生至关重要的影响。换句话说，如果你只看到某些“神奇”老人不忌烟酒的习惯，而忽略了其个人体质、性格特点、生活习惯等等诸多因素的与众不同，就一厢情愿地认为烟酒过度对自己也同样无害，那就真的是以偏概全，很大概率会将你自己的身体健康置于危险的境地而无法自拔。