小区荒地变身百米健康步道|临河|健身|全民健身|菜园

一大早，在白洋湾街道宝邻社区新修建的“同心”健康步道处，几位身着道卦的老年人迎着晨露正在打太极，还有的三三两两在遛弯，全民健身的气氛十分浓郁。自从健身步道建成后，小到十几岁的学生，大到六七十岁的大爷大妈们，都会在早晨或者晚上到这里休闲健身。这一块临河新“开辟”出来的健康步道俨然成了小区最受欢迎的地方，“这儿就靠着我家住的楼栋，锻炼非常方便，早上在河边打个操，冥想一会，非常惬意。”说起小区新改造的步道，宝邻社区居民张胜华赞不绝口，“原先打操要跑到玉景湾后面的黄花径步道，路程远，那边早上遛娃、遛狗的多，冥想的时候容易被打扰，这里就非常安静。”

虽然“同心”健康步道不长，约600多米的距离，但是这条步道的建成可是下了一番功夫。“同心”健康步道的“前身”是位于宝邻苑小区南边靠着北新开河的一条泥泞小路，灌木、杂草丛生，里面经常会“藏匿”起各种各样的垃圾，甚至有的居民在此处开垦种菜，变成了“私人菜地”，因此这块荒废的沿河小路几乎无人问津，它的“隐藏魅力”也因此埋没了。今年，为建设健康社区，烘托社区全民健身良好氛围，大力倡导健康文明的生活方式和思维方式，宝邻社区党支部联合物业、相关部门，通过实地勘察、网格走访、民意搜集，决定将宝邻苑小区南边临河路段改造成“同心健康步道”，以突出健康特色为着力点，以美化环境为关键点，以完善社区服务为落脚点，将这条小路“变废为宝”，打造成全民健康新引擎。

如今，宝邻苑这条边角小路变了样，周边的杂草灌木以及“私人菜园”已被清理干净，汀步石板整齐铺设，“早晚刷牙勤洗手、定期体检不熬夜、垃圾分类要投放......”在健康步道起始的位置，醒目的“市民健康公约”配上生动活泼的漫画图解，为步道营造出良好的健康宣传氛围，“我们在步道起始和终点都设置了宣传栏，设有市民健康公约和健康素养66条，配上小漫画，朗朗上口，老人孩子走过看一看念一念，能很好地将健康观念灌输。”宝邻社区党支部书记曹履芳介绍道，步道中途还设置了一块BMI指数大转盘，居民路过“转一转”，随时关注自己体重指数，督促自己保持健康体态。“现代人工作压力大，很少下楼锻炼，吃完饭就坐着看电视，健康步道很受居民欢迎。”曹履芳说，步道就设在小区内，方便居民能够实现不出小区，在家门口就能达到锻炼的效果。