1.夏天大油田 ≈ 北京烤鸭？

首先你要弄清楚，夏天，皮肤为什么那么油？这里面其实包含两个动作：

一是夏季皮肤出油更多：我们皮肤的油，来自于毛囊皮脂腺，它有个特点：就是温度越高，分泌的油脂会越多。气温每升高1℃，皮脂腺分泌油脂的速度就能增加10%。

二是夏季皮肤水分蒸发过快：夏天气温很高，皮肤不仅排汗增多，水分蒸发也更快。

也就是说，天热，皮肤很容易就油多水少，这个感觉，我经常地把它比作：北京的烤鸭。

你看，把水都烤出去了，就只剩下了油光光、油亮亮。

2.夏季和“油”说拜拜，水油平衡是关键

那么想要不出油怎么办呢？关键是做好保湿，通过保持住皮肤的水分，来达到水油平衡。

大家总是听说水油平衡，其实，到底是什么意思呢？

打个比方，就像我们在一个干的碗里，滴上一滴油，那么油永远是在碗底；如果把碗盛满了水，再滴上一滴油，那这个油很快就能漫开、分散开。

这就是：用水来平衡油脂。

像我们经常说的精油，小分子植物油，包括皮肤上一些脂质类成分，都能扩散在水中。

所以，在皮肤水分充盈的情况下，瞬间就可以把皮肤的油扩散掉，让油光消失。

这也是大家愿意用喷雾的原因，因为轻轻一喷，油就不显现了。

但是用过的同学都知道，喷雾只能暂时爽一下。原因是：喷雾的水分瞬间就会蒸发掉，而油还是还在那里。

3.只要保湿做的好，夏天油皮没烦恼

那……夏天要让皮肤不油的秘密，究竟是什么呢？相信聪明的小伙伴已经发现了，就是做好保湿。那有个一最好的办法，就是用乳液。

夏天用乳液根本受不了，一用上去，整个脸就黏腻不爽。

我告诉大家，你可以选择一款含有不饱和脂肪油脂成分的乳液。大部分植物提纯油脂比如霍霍巴籽油、乳木果油、鳄梨油等的植物提纯物，都属于不饱和脂肪油脂。

这些不饱和脂肪油脂，可以和皮肤分泌的饱和脂肪油脂，达到“油油平衡”，从而减少油腻的感觉。

如果乳液中添加PCA锌等，调节皮肤油脂分泌的成分，那对于夏天、油性皮肤的朋友就更友好。

补水不能控油，乳液保湿才是王道，小伙伴你学会了吗？