1.一项研究表明，人一直在对自己说谎，这项研究认为，当我们所做的事情未能得到立竿见影的效果时，我们便需要一个能够坦然接受的谎言来保持自己的乐观。

2.在一些需要自我介绍的场合，最好选择第一个或者最后一个，这是因为从心理学角度来讲，人们更倾向于记住最先发生和最后发生的事情。

3.心理学角度来讲，感觉其实是综合能力的判断，而所谓的女性的“第六感”更强，主要是因为女性的内心更为细腻。

4.愤怒的情绪出现后，如被压抑了去哪里？去攻击身体，攻击心灵，最常见的是以自责的形式出现，这也是抑郁症形成的原型！正确的释放愤怒也必然成为了治疗抑郁症的手段！

5.用心理学来认识自己和他人。你恨一个人是因为你爱他；你喜欢一个人，是因为他身上有你没有的东西；你讨厌一个人，是因为他身上有你有的东西；你经常在别人面前批评某人，其实潜意识中是想接近他。

6.音乐可以改变你的生活态度。生活的配乐可以彻底改变你对任何事物的认知对事物的看法。如果你想验证这一点，去看你最喜欢的电影，但试着关掉电影的背景音乐，再放一首新的，你会发现它和看新电影一样新鲜。

7.当睡眠质量不好时，你可以说服你的大脑你睡得很好。深吸一口气，告诉自己昨晚睡得很好，会恢复一点，这种方法叫做“舒适睡眠”。但最好的开始方法是更实际地开始养成良好的睡眠习惯。

8.情话对着左耳说更有效美国萨姆休斯敦州立大学研究人员的一项研究发现，对着爱人的左耳甜言蜜语更能俘获她们的芳心。这是因为人的左耳由右脑控制。而在人脑分工中，右脑半球负责感性直观思维，对情感类体验更为敏锐。