青春，总是流逝的太快，

不知不觉一晃就老了，

看着镜子中不再年轻的容颜，

还有那已经充满疲惫的眼神，

不禁感叹，人生如梦，

谁也留不住漂亮的青春，

更无法逃过变老的事实。

既然无法阻止衰老，

那就在老去的路上，

学会好好善待自己，

把自己的身体养好，

让自己在余生里，

活得健康，无病无灾，

活得平安，轻轻松松。

在老去的路上，

要学会对自己舍得一点，

都已经节约了半辈子了，

是时候该享受下生活了。

该吃的东西，就去吃，

该穿的衣服，就去买，

只有学会好好爱自己，

才是余生浪漫的开始。

在老去的路上，

要学会看淡人生的得失，

不要再把票子，在意了，

不要再把房子，在乎了，

不要再把车子，攀比了，

不要再把孩子，操心了，

只有正确看待，把心放宽，

生活才不会因此心烦意乱。

在老去的路上，

要让自己多去看世界。

不做笼中的鸟，

要做一只飞鸟，

哪怕拄着拐杖，

也要去看看大好河山，

这样才不会留下遗憾。

在老去的路上，

要把生活过得精致点。

穿，要时髦一点，

住，要干净一点，

吃，要营养一点，

睡，要安静一点，

这样日子才能过得美好。

在老去的路上，

要把健康放在第一位。

每年都要去做体检，

再也不要抽烟了，

再也不要饮酒了，

要多喝茶水养生，

余生才能平平安安。

在老去的路上，

请善待自己。

要以最健康的姿态，

过好余生的每一天；

要以最乐观的心态，

轻轻松松优雅老去；

不求能够长命百岁，

但求能够乐得自在！