作者：姚语轩 张海燕

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为提升全民健康素养，3月10日上午，邵阳学院附属第二医院肾内科利用微信视频号直播了以“吾爱吾肾，知识强肾”为主题的“世界肾脏日”线上健康公益讲座。

讲座上，科主任医师颜伟健从慢性肾病的发生发展、如何做好自我保健两个方面做了开场。随后，医师周巧艳就如何早期发现肾脏病进行了讲解。接着，医师刘娟从怎样合理控制各种食物中电解质的摄入？如何做好饮食管理？防止钙磷紊乱等几个方面对慢性肾脏病的营养管理做了非常细致具体的阐述。最后，医师夏怀军传授了慢性肾脏病的预防知识，他提倡健康的生活方式，强调CKD需以预防为主，注意饮水卫生、适量运动、健康饮食、控烟，定期体检，进行肾病早期筛查，定期基础保健，已经确诊的CKD患者尽早接受治疗。

得了慢性肾炎只会越来越严重吗？女性肾脏患者可以怀孕吗？肾虚与肾脏疾病是一回事吗？每天吃几个鸡蛋好？评论区里，很多观众积极提问。针对观众的疑问，医生们一一耐心解答。直播间隙，医院以发放福袋的抽奖方式为观众发放了雨伞、保温杯、B超、inbody营养评估等福利。

网友纷纷表示，本次讲座通俗易懂，贴合肾友的实际生活情况，引导广大肾友掌握专业的医疗护理知识，树立科学健康的生活理念。医院肾内科团队表示，以后还将积极创新服务方式，多形式、多渠道开展此类活动，为广大人民群众的健康贡献出更多的力量。