股骨头位于大腿根部，对于我们的行走意义重大。骨头是活的组织，股骨头的血液供应受损或中断导致部分骨细胞和骨髓死亡，就形成了股骨头坏死，股骨头坏死的主要诱因包括饮酒、使用糖皮质激素、外伤。

出现胯部、臀部、大腿根的疼痛、僵硬、动作不灵活症状时需要警惕股骨头坏死，中年男性是股骨头坏死的高发群体，更应留意身体症状。

怀疑股骨头坏死时在骨科或者关节科就诊，有时X光片无法准确看出病变，需要结合磁共振进一步判断情况。

股骨头坏死不治疗会怎样呢？尽管这不会威胁生命安全，但患者最终会形成髋部畸形，失去行走能力并且每天忍受着剧烈疼痛的折磨，所以股骨头坏死不能置之不理。

股骨头坏死的预防

如果因为身体其他疾病需要长期使用糖皮质激素，应该每年去医院关节科或骨科进行1~2次髋关节X线片的检查。常用糖皮质激素包括地塞米松、强的松、甲强龙等，特点是说明书上会明确标注该药物属于糖皮质激素。

饮酒没有安全剂量，即使完全戒酒不现实也应该限制饮酒量，偶尔小酌怡情即可。

摔伤导致骨折时及时配合医院骨科治疗，预防摔伤则更加重要。

股骨头坏死怎么治疗，能自己养好吗？

发生股骨头坏死时，已经死去的骨组织无法再生，也无法靠人体自身修复来自愈，所以股骨头坏死无法自己养好，但可以通过保守治疗减轻症状、控制病情发展，包括口服硫酸氨基葡萄糖、非甾体抗炎药以及髋关节腔注射玻璃酸钠、理疗等方式。

患者需要戒烟限酒，并避免举重、搬运重物这样的负重体力活动，限制体重，减轻髋关节负重。游泳时人体受到浮力作用，关节承受的压力减轻，因而游泳是非常适合关节病患者的体育运动方式。

手术并非唯一治疗方法

有人一听说股骨头坏死就觉得要做手术置换关节，其实并非如此。

早中期的股骨头坏死处理保守治疗可以根据情况进行股骨头钻孔减压植骨手术。如果股骨头坏死程度比较严重、病情进展快，保守治疗效果不大并且已经出现股骨头塌陷扁平、日常生活中功能受限的情况，可以做人工股骨头置换手术进一步治疗。很多人忌惮手术治疗，但目前手术技术成熟、成功率高，在各大医院都已经广泛开展，不必过于回避手术。在符合手术治疗条件时仍一味追求药物保守治疗会给患者的日常生活带来巨大的痛苦。

一些患者迷信民间偏方而在胯部敷各种草药，不仅对病情治疗没有什么好处，还有可能导致皮肤问题。

尽管“坏死”二字让股骨头坏死这个病听起来有些可怕，但这不是绝症，经过生活方式的改善与积极治疗以后患者能够获得比较好
的
治疗效果。

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