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诸恶莫作，众善奉行

自净其意，是诸佛教

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药补不如食补，预防胜于治疗。中医强调“治未病”，通过饮食与调理，预防疾病，不战而屈人之兵，是养生与治病的最高境界。

中药材讲究“道地”与“炮制”，不同产地和不同制作方法，直接影响效果。

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