由于疫情原因，许多学生在家中上起了网课，这固然能让学生们投入学习之中，但是其中也出现了许多问题，值得大家深思。

一方面，长时间的网课会影响学生们身心健康。网课是通过手机、平板、电脑等网络媒介来观看的，而长时间使用这些电子产品会危害学生的视力健康，同时长时间保持同一个姿势也会导致学生肩颈紧张从而引发腰肌劳损、颈椎病等问题。而且网课不同于校园里的课程，学生无法与老师同学进行面对面的沟通，学习氛围相对而言更沉闷，不太利于学习的进行。

另一方面，也应该小心网课带来的网络诈骗。据杭州市公安局富阳区分局通报，一个月该区就有32名学生遭遇网络诈骗，同期增长146%。四川广元还有8岁孩子用父亲手机上网课，趁其不备为游戏充值了4000多元。网课学习也应该重视防骗和防沉迷，要在教导知识的同时为孩子们树立正确的价值观，做好游戏防沉迷。

网课要做到防沉迷需要学校和家长共同出力。老师们应安排好课间休息时间，让学生们的眼睛能得到充分的休息，家长应多关注孩子的学习状态，调整屏幕亮度，督促孩子们放松身心，不要长期保持一个姿势，家长可以将手机设置为青少年模式，防止出现网络诈骗的情况，同时多陪伴孩子们，让他们不要沉迷于游戏之中，从要我学转变为我要学。（吴晓蝶）