舞蹈学院民族舞专业出身的金晨非常热爱健身，一度锻炼出了四块腹肌，简直就是“魔鬼身材”，这些年，在其他女明星各种秀腰秀腿，在4月1日愚人节日金晨在社交平台上晒出一组无修健身照片分别作了注释。调侃道：“”啥也不说了我摊牌了，有同款千层肉吗？”

照片中金晨身坐在粉色的瑜伽垫上，在露出的一截小腹中能清楚看到魔鬼身材。

下一张照片，金晨为了让大家看得更清楚特意把镜头上“千层肉”放大。照片上肚子赘肉突出，表示这才是实际身材。

众网友看后也是表示自己的千层肉也都露了出来。

金晨因为出生在舞蹈家庭下，受父母的影响金晨从小就一直对舞蹈有着很大的兴趣，在金晨非常小的时候就跟着父亲学习跳舞，10岁时就考上了上海舞蹈学院，这也为她之后进入娱乐圈打下了良好的基础