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在一段婚姻中，女人在遭遇了丈夫的背叛后，会有一段时间是处于失去理智的状态的。有的人心有不甘，选择用同样的方式去报复丈夫。她心里是恨极了丈夫的，她以为这样做，她心里能好受一些，但真正做下背叛丈夫的事情之后才发现，她心里并没有好受多少，这反而让她从有理的一方成了没理的一方。

而有的人，却会把错误都归结在自己的身上，只知道一味地否定自己，她认为丈夫之所以会背叛，那是因为她这个做妻子的没有做好。会发生这种事情，不怪丈夫，都怪自己。

女人若是一直怀着这样的想法，那她的整个人生都将活在自我责备中。她将失去自我，她将没有勇气面对生活，遇到任何事情，她脑中浮现出的第一个想法就是自我否定。

而这种想法还会传递给自己的子女，孩子也会受到母亲的影响，生活在这样的环境中，孩子们的想法也会逐渐向母亲的想法靠拢，等孩子们长大了也会形成自我否定的人格。

除了上面提到的两种人，还有一种人，她们在遭遇了丈夫的背叛后，会长期陷入到负面的情绪里难以自拔。这种人会陷入到负面情绪里，越陷越深，最后走进死胡同。

因此，遭遇背叛后，女人无论是否决定离婚，有三件错事坚决不能做。

02

第一件事：用同样的方式来报复丈夫。

有的人在遭遇了丈夫的背叛后，会不管不顾地用同样的方式来报复丈夫，她觉得既然丈夫背叛了自己，让自己这么痛苦，那自己也要背叛回去，让他也感受一下她此刻的痛苦。

做出这种报复行为后，自己心里是痛快了，也确实让丈夫体会到了痛苦，但等她稍微找回一些理智之后，痛苦的就变成她自己了。为了报复丈夫，为了让丈夫痛苦，把自己给搭进去，这样的行为真的非常愚蠢。丈夫的痛苦只会是一时的，而你的痛苦会伴随你一生。

而且，不管出于什么原因，这种事情你只要做了，在别人看来错的就是你。就算先背叛婚姻的是你的丈夫，在你做出这种事情之后，你也就成了过错方。

周围的亲朋好友原本都是站在你这边的，都是跟你一起谴责你的丈夫，但在你做出这种事情之后，所有人的矛头都会指向你，仿佛你才是那个十恶不赦的人。

这不仅关乎到言论，还关乎到离婚的问题。在你做出报复性行为之前，你若是想要离婚，那在离婚的时候，在财产分割和子女抚养权的问题上，你绝对能够占据优势，但在你做出报复性行为之后，你将失去这份优势。

就算你不想离婚，还想过下去，在你没有做出报复性行为之前，理亏的是你的丈夫，你们以后过日子，他都得矮你一头，但在你做出这种事情之后，你反而成了那个做错了事情的人，在以后的日子里，你估计也抬不起头来了。

所以，女人在遭遇了丈夫的背叛后，千万不要用同样的方式来报复丈夫，这是自掘坟墓的行为。

03

第二件事：否定自己，把错误都归结在自己身上。

有的女人可能是性格使然，不管发生什么事情，总是喜欢把错误归结在自己身上。别人对自己不好，那都是自己的错，是因为自己不够优秀。就是因为怀着这样的想法，这类人过得非常累、非常痛苦。

这类人，在遭遇了丈夫的背叛后，并不会怪罪丈夫，她们只会在自己的身上找问题。

这类女人觉得她之所以会遭遇丈夫的背叛，那是因为自己不够好，自己在婚姻中没有做好一个妻子，肯定是自己的哪些行为引起了丈夫的厌恶，是自己没本事留住丈夫的心，是自己没能保持好身材，所以才让丈夫看上了外面的女人。

女人若是一直这样否定自己，那她的人生注定是痛苦的，而这也会助长丈夫的气焰，明明是丈夫的错，明明他也觉得是自己做错了事情，但妻子的这种否定自己的态度，会慢慢改变丈夫的想法。

丈夫逐渐也会觉得，自己做错事情都是妻子的错。这段婚姻若是能够继续的话，那做错事情的丈夫会活得越来越自我，越来越理直气壮，而没有做错任何事情的妻子，反而会过得小心翼翼，生怕自己做错了什么事情，惹得丈夫不快。

就算这段婚姻没能继续，女人若是一直没能改变这种想法，若是一直否定自己，把错误都归结在自己身上，那她这辈子都会过得极其痛苦。

所以，遭遇背叛后，女人无论是否决定离婚，都不要去否定自己，把错误都归结在自己身上。

04

第三件事：不要长期陷入到负面的情绪里难以自拔。

每个人的心理承受能力都是不同的，有的人在遭遇了丈夫的背叛之后，有一段时间确实会陷入到负面的情绪里，但很快就能走出来，然后以积极的态度面对生活。

但总有一些人，怎么也没办法从负面情绪中走出来，她们不管怎么挣扎，都无法从泥泞中挣脱出来。一个人若是长期陷入到负面的情绪里难以自拔，是很容易患上心理疾病的，这种心理疾病会一直折磨着你，让你的余生都活在痛苦中。

遭遇背叛，遭遇离婚，这些都只是你人生某一阶段经历的不太好的事情，在当时可能会让你觉得非常痛苦，痛苦得恨不得当场死去，但只要能战胜自己，安然度过那一段时间，那之后，你的人生会掀起另一篇章，那段痛苦的经历，只会停留在你的回忆中，并不会影响你的生活。

但你若是长期陷入到负面的情绪里难以自拔，那不管离不离婚，你都将陷入到这种情绪中，而这种情绪会逐渐毁掉你的整个人生。

所以，女人在遭遇背叛后，无论是否决定离婚，都不要让自己长期陷入到负面的情绪里难以自拔，一定要让自己尽快从负面的情绪里走出来，重新积极地面对生活。

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女人在遭遇背叛后，冲动下，难免会做下错事。有些错事就算做下了，也无伤大雅，影响不到女人未来的生活，但有些错事，只要做下了，就会让人后悔莫及，甚至可能会影响到女人的一生。因此，上面提到的三件错事是坚决不能做的。

虽然女人被背叛后，很难控制自己的情绪，也很难控制自己的行为，但每个人都要为自己的人生负责，不能因为一时的情绪失控，或是一时的气愤，就让自己的生活陷入泥潭中。

做错事的不是你，你没有错，你不能用别人的错误来惩罚你自己。你也不能因为一时的气愤，就想着用背叛丈夫的行为让丈夫也体会体会你的痛苦，你的想法大家都能理解，但若是真的做下了这种事情，那大家也只会觉得你傻，有些人甚至会唾骂你。

而且，你一定要告诉自己，做错事情的不是你，所以，错不在你，不要总是把错误都归结在自己身上。

你要乐观，你要向上，你要告诉自己，未来会更好，所有的痛苦都是暂时的。女人遭遇背叛后，理智与心态真的很重要。一生中，我们总会遇到一些挫折，这是无法避免的，我们能做的唯有理智地去应对，然后告诉自己，未来会更好。

文/风华