女性从20岁开始,就加入可抗衰的持久战中,对于面部的呵护深入细节,除了日常的护肤和食补外,还会定期做水光针、热玛吉、超皮秒等抗衰项目,但是对于私密这一块的保养属于后知后觉。私密的衰老要更早于面部,有人说生殖系统是女性的第二张脸,因为能让这张脸保持年轻的状态,我们整个生命体才会焕发朝气与活力。
为什么私密区衰老地更快呢?因为女性私密过早就承担了多项工作,如排泄、月经、两性、生育等,它属于我们身体内部发育最晚但衰老最快的器官,但由于它的隐蔽性和羞耻感,所以大部分人会本能地不去提及和关注私密健康。
女性由于年龄的增长会导致生殖系统的自然老化,雌激素水平下降,卵巢功能也会老化;女性生育加重盆底肌松弛和衰老;两性生活过于频繁加重私处老化松弛;生活饮食作息不健康,导致身体缺乏营养,加重生殖系统的老化。
因此,加强私密保养意识,采取合理的方式综合作用,维系私密生殖系统的年轻态成为了另一项重要的抗衰工作。
首先要从日常的生活习惯入手。饮食要清淡,不宜过食辛辣刺激性食物;作息要规律,保证身体正常的休憩与代谢;适当体育运动,增加身体免疫力;保持良好的心态,情绪稳定、积极向上。
其次要保持私处清爽健康,不能随意用各类洗剂,以维护私处菌类正常,保护私处生态系统平衡。
最后,想要及时抗衰,可以借助医疗手段亡羊补牢,要结合自身情况,咨询专业医生做私密抗衰的整体方案,进行缩阴、润阴、美阴、洁阴,不仅能让女性更加健康自信,也能改善夫妻关系,心理更积极,家庭更加和谐。
热门跟贴