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玉米浓汤
魅力味小厨
所需食材
材料:
水果玉米,洋葱,胡萝卜,土豆,黄油一块,牛奶,盐,胡椒粉
注:调料可根据个人喜好调整,没有固定规格
不管任何食物.
每个人都有自己的一些做法.
自己喜欢.
家人喜欢.
就可以啦~
毕竟每个家的味道也是不同的…
准备食材
甜玉米洗净后,用刀顺着玉米棒子,将玉米粒切下来。土豆去皮切成小丁,洋葱胡萝卜切成碎粒,备用。
平底锅中放少许油,先放入洋葱碎爆香。
然后放入土豆胡萝卜
在放入玉米粒,翻炒均匀。
然后放入黄油。(如果是减肥的女士喝,可以把黄油换成橄榄油。)
继续翻炒。
加入1杯水,续煮至土豆丁熟软后关火,静置晾凉。
第三步
将炒好的材料连汤倒入搅拌机中。
打成玉米浓汁。
将搅打好的玉米汁倒入煮锅中,加入牛奶大火煮开,然后转小火加热煮至浓稠
加入盐、黑胡椒碎调味,趁热享用。
第四步
玉米种富含蛋白质,脂肪,糖类,维生素都比较丰富,将玉米熬成高汤,煮一碗玉米浓汤,让玉米本身的香味散发出来,喝起来香香甜甜,暖胃又营养。
最后看成品吧!
赶紧趁热喝吧!
小贴士: 1,西式浓汤一般都比较浓稠,这款因为是用玉米打成泥的,所以会更浓厚一点。如果不喜欢太浓稠的口感,可以增加食材中牛奶的量。
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