艾灸是通过体表的腧穴借灸火的温和热力及艾的作用，产生热气与药气，通过经络的传导，达到调治百病的作用。艾灸的调理过程中主要从以下三个方面，为人们调理健康。

打开网易新闻 查看精彩图片

温通经脉，促进血液循环

长期输送血液，由于⼈们的饮食习惯、喜怒哀乐，体内的毒素垃圾随着气血循环进⼊经络，给经络造成一定的压力和负担，导致一些常见病的出现，如偏头痛、高血压、血管瘤、脂肪瘤、动脉硬化等问题。艾灸可以促进血液流通加快，特殊的艾药成分能将体内的垃圾毒素通过循环分解慢慢消除，达到一些顽固疾病的治疗效果。

打开网易新闻 查看精彩图片

调和气血，协调阴阳

人们长期的不良生活习惯造成寒气、湿气的侵入，导致体内阴阳不和，气血不畅。在人体血为阴之水，气为阳之气，一旦人体接受的比例不和，人体的阴阳就会失和，导致肌瘤或者怕热怕寒、头晕失眠、月经不调等。艾灸具有扶阳固气之功效，能调理脏器的不平衡现象，从根本解除问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

扶正祛邪，驱寒除湿

风湿、风邪 、风寒都是由于体内的膀胱经免疫力低下，精气不足导致抵抗能力下降，从而易袭人体。风头痛病、见风流泪、风气骨关节病、天气变化风湿病、哮喘、遗尿、遗精，都是由于体内邪气所致。另外百病由寒而起，过寒过热的环境都会致病，而艾灸能扶正祛邪，同时艾灸的温热效应除湿效果是最好的，能彻底从体内清除风寒、风湿、风热等邪气。

打开网易新闻 查看精彩图片

更多养生内容，关注香爱家。