原标题：小编报天气

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您好！预计今晚到明天中雨转多云，8到21度。29日多云转小雨。30日小雨转阴。环境卫生人人有责，美好环境人人受益。

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【健康气象】午间放松法助你赶走疲惫：1穴位按摩：用手指肚从前到后按压头部，重点按压睛明穴、太阳穴、头顶百会穴、风池穴，多揉压感觉疼痛的穴位。2拍打颈肩：揉捏耳朵和颈部肌肉，拍打肩部和上肢；3远眺＋愣会神儿；4享受头部按摩，去美发厅洗头，享受10分钟头部按摩，新造型带来好心情。