研究显示，运动前喝一杯咖啡，燃脂效率提升10%-30%。所以今天跟着直播跳起来前，咖啡请安排！
此外，咖啡还有助于护肝、抗氧化……依据人民日报健康客户端、马冠生/马博士健康团联合发布的《2021咖啡健康化趋势洞察报告》，9图揭开咖啡健康真相。