近段时间因疫情影响,很多人居家隔离无法外出,不少女孩都跟着刘畊宏跳 " 毽子操 "。
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不过,一通" 腰间的赘肉咔咔掉,人鱼线马甲线我都要。"" 腰间肥油咔咔掉,腹肌马甲我都要!" 后,女孩们都累瘫了 ……
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最近,苏炳添也加入了直播健身队伍,他出现在直播间后,引来了很多粉丝围观。不少刘畊宏女孩涌入,询问怎么保养,直播间成了大型问诊现场。
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直播中,苏炳添很贴心地考虑到了疫情期间,大家都不能去健身房,所以就在线教学如何进行家庭版健身,不需要任何器材,有空地就可以开始,他还提醒观众们运动前记得要喝水。
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运动之后,苏炳添和朋友一同
向观众讲解了锻炼后的拉伸和放松方法。
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可没想到评论区的网友们完全不满足于此,看着苏神耐心解答问题的样子,开始疯狂提问。
也许刘畊宏女孩们都在刘畊宏直播间受累了,在和苏神互动的时候,评论区变成了大型会诊现场,
网友们都在下面纷纷留言:
" 锻炼时膝盖疼痛该怎么办 "
" 坐骨神经痛怎么办 "
" 跟腱疼痛、骨膜炎、筋膜粘连各应该怎么办 "
评论区秒变会诊现场
↓↓↓
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对于网友们提出自己在锻炼方面的疑问,苏炳添耐心一一解答。最后,苏炳添还提醒大家,受伤后可以冰敷,评估自己的伤势并决定是否前往医院。
网友评论
看个直播还能看病,太厉害了!
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跟着刘畊宏做完运动,有什么不舒服再去看苏炳添!在家也能上 " 冠军私教课 "
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来源:新闻晨报
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