《师傅请赐教》是一档接地气的综艺节目，由思文主持，创作者周小鹏、庐州老交、封跃平律师、关东大海哥齐上阵组成生活观察团。

讨论的话题自然也是大家生活中常遇到的问题，而且会在一个个平凡的故事中给予大家一些人生建议。

比如在近期的节目中，就提到了一个现实性的话题，中年男人如何解压？尤其是上有老，下有小的中年男人，在面对生活的琐碎和事业的困境时，该如何自救？

这个话题，无疑引起了节目中很多男性的共鸣，在面对生活和工作中的冲击后，他们不约而同地选择了一种合理的宣泄方式，那就是夜钓。

区别于年轻人宣泄压力的方式，中年男人选择的夜钓，完全是一种低调又理性的方式。

在节目中，周小鹏就说道，男性永远希望成为女性的崇拜者，这个观点得到了全场男性的认同。几乎所有男性都希望自己能成为妻子眼中的“无所不能”的英雄。

所以中年男人也希望在妻子面前，扮演一个“英雄”的角色。

这个“英雄”遇到烦心事，第一时间不是跟妻子倾述，而是选择一个地方，合理宣泄自己的情绪。

或许这个行为并不能得到女性的理解，甚至还会被认为是不懂得沟通。所以节目中就为大家揭露出中年男人内心的真实想法。

我总结了一下，节目中老师说中年男人对抗中年危机，选择夜钓的原因有3个。

1. 夜钓鱼是一种低调且成本低的行为

中年男人本就经济压力大，随着年纪的增长，他们喜欢释放压力的方式也逐渐理性化，抛开喝酒这些行为，他们更喜欢温和的方式。

在夜晚的时候，去钓钓鱼，让自己冷静下来，有属于自己的空间，这无疑是很好的解压行为。

而且成本不高，对身体有无害，所以这种夜钓行为，完全符合男人解压的目的。

2. 有单独的空间

男人遇到烦心事时，一般都不会跟女性倾述，因为有些事，女性或许也帮不到忙，还平添烦恼。

所以他们需要独处的空间，也需要冷静思考，或许去钓钓鱼，很多烦恼或许就会有答案了。

而且夜钓，不会影响白天的工作和生活，也不会错过接孩子放学等问题，所以爱好跟生活不冲突，所以他们乐此不疲。

3. 钓鱼让人解压

钓鱼这个行为，本身就让人解压，让人专注，在钓鱼的时候，会联想到人生，起起伏伏，等待鱼儿上钩的时候，这种成就感让人感觉很开心。

男人关注的点，不在于能否钓上鱼，而是专注这个过程。

其实，中年人真的很不易，尤其是要养家的男性，身上的压力更是倍增，其实，有时候男人想要缓解压力时，女人应该学会理解，并且支持他们合理的解压方式。

对于一个有责任感的男人来说，在面对中年危机时，他们往往需要的，只是女人的肯定和支持而已。

你们觉得是不是如此呢？