原标题：【好医生小课堂】躺平or康复锻炼？哪个才是骨科手术后的最优选？
骨折、韧带撕裂
肌肉损伤怎么办？
——做手术！
但手术后只需要躺平100天
就万事大吉了吗？
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No！那你忽略了一个术后十分
重要的内容
那就是康复锻炼！
要知道
成功治愈=50%手术+50%康复
躺平or康复锻炼？哪个才是骨科手术后的最优选？
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骨科手术的目的是恢复人体的
运动功能
而运动功能的恢复就必须有
康复治疗的介入！
今天，我们的【好医生小课堂】
邀请到我院康复科副主任
李金涛副主任医师
为我们讲讲
关于骨科康复锻炼的那些事！
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随着康复理念的发展，越来越多的学者及专业人员认识到手术后康复的重要性，康复不等于休息、按摩、理疗，单纯的休养只会造成关节僵硬、活动受限、功能恢复差强人意，甚至需要再次手术。因此，成功的骨科手术之后，离不开正确的康复训练。
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何为骨科康复？
骨科康复就是综合地应用各种医学措施，包括物理治疗（超短波、骨创伤治疗仪、冲击波等）、运动治疗（运动疗法、关节松动等）及医学工程（假肢矫形器）的手段，以减少骨科病人的肢体功能障碍，使其尽快更好地恢复躯体运动功能，重返社会。是一门研究在骨科患者身上进行综合性康复治疗的学科。骨科康复学既是康复医学的一个分科，也是骨科学的一个分支。
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骨科哪些疾病需要康复治疗？
若要回答“骨科哪些疾病需要康复治疗？”答案其实很简单！所有疾病！包括各类骨科疾病及创伤保守治疗中的康复。
骨科创伤及术后患者：一般在骨折复位内固定、关节置换、脊柱手术等各类骨科手术后及早开展康复非常必要。只有进行针对性、循序渐进的骨科康复方案才能逐渐解除运动受限，恢复肢体功能。
颈肩痛、腰腿痛、关节炎等骨科疾病，有逐渐加重，反复发作的特点，康复治疗除了有助于缓解急性期疼痛，对延缓病程、改善远期转归都有益处。
来康复科做功能锻炼会不会硬掰疼痛难忍？
康复科作为近年来兴起的新兴学科，它有完整的治疗流程。在骨科康复领域，我们有完备的物理治疗体系，比如关节松动技术，运动疗法等。如果患者早期来做功能锻炼，关节没有僵硬我们不会硬掰，只会合理高效的帮助患者做功能锻炼，这个过程是微痛或者无痛的。但是等关节僵硬之后再来做功能锻炼，这个过程中需要做一些比较强硬的手法，可能就会产生疼痛。
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专家名片
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李金涛，中共党员，康复科副主任，副主任医师，陕西省名老中医仝俐功主任医师学术继承人，宝鸡市名老中医任永新主任医师学术继承人，中国康复医学会重症康复专业委员会青年委员学组委员，陕西省物理医学与康复医学青年委员会青年委员，陕西省物理医学与康复医学继续教育专业委员会委员， 陕西省中医药学会康复专业委员会委员，宝鸡市物理医学与康复医学专业委员会委员。
从事中医针灸康复临床工作10余年，应用中医针灸和现代康复诊疗技术治疗中风偏瘫、面瘫、颈肩脊柱疼痛及骨折术后功能障碍方面积累了丰富的临床经验。擅长中风偏瘫、面瘫、颈肩腰腿疼痛、脊髓损伤及骨折术后功能障碍。
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