5月20日母乳喂养日，从妈妈怀孕到孩子两岁期间的1000天，是增强孩子免疫力、预防成年期疾病的关键窗口期。母乳喂养不仅有利于宝宝的体格成长和智力发育，还可以减少成年后慢性病的发生。母乳是母爱传递的重要纽带，是母亲给宝宝的珍贵礼物。今天我们来聊一聊，母乳喂养中妈妈们经常会出现的困惑。

　　乳头白点是什么

乳头白点通常是脂肪颗粒或乳头破损后出现的溃疡愈合面。若不合并乳汁淤积所致的乳房肿块，通常无需特殊处理。若合并乳汁淤积，分两种情况：

脂肪颗粒所致乳房肿块，需把白色颗粒通过手挤奶或者粗糙的绒布擦拭，把颗粒排出来后排出淤积乳汁，乳房肿块即消失。

乳头损伤后出现的乳头溃疡愈合面，可尝试改变哺乳的姿势，尤其是改善孩子含接的方式，或者软化角质后利用手挤奶观察是否可以缓解。

若无缓解，建议就诊于专科医院，由医生根据乳头和乳房的情况来决定怎样处理。并不建议自行挑破，若操作不当或使用非专业工具，会增加乳头损伤和感染机会。

　　乳头破了还能喂奶吗

出现乳头破损后不一定要停止哺乳。如果妈妈乳头疼痛剧烈，无法耐受亲喂或是乳头破损太过严重，可暂停患侧乳房哺乳，待乳头伤口长好些后再开始母乳喂养。如果乳头破损不严重，可继续母乳喂养，乳头破损可自行愈合。

　　乳腺炎发烧了还能喂奶吗

哺乳期间患乳腺炎的妈妈继续哺乳是对宝宝的健康没有影响的。因为妈妈在乳腺炎症状表现出来之前一直在哺乳，也就是宝宝早就接触到了可以引起乳腺炎的细菌。在妈妈患乳腺炎后，乳汁中、血液中产生了相应的抗体，这些抗体源源不断地通过哺乳传递给宝宝，可以使宝宝被感染的几率降低或者使感染程度减轻。

　　怎么才能不得乳腺炎

哺乳期乳腺炎，多为乳汁淤积，加之细菌感染所致，致病菌多为金黄色葡萄菌。所以对于哺乳期的母亲来说，首先要避免的就是乳头破损，比如不适当的含接、自行针刺挑破乳头等，另外及时排出乳汁，避免乳汁淤积，保证合理的饮食休息，增强抵抗力，都能一定程度上降低患乳腺炎的概率。请人“开奶”所造成的组织损伤，也容易发生炎症。若乳房红肿，疼痛，发热时，建议及时专科诊治，勿热敷及暴力按摩乳房。

妈妈打了疫苗不能哺乳吗？
基本所有疫苗都不影响哺乳，包括流感疫苗、HPV疫苗、狂犬病疫苗、破伤风针等等。可能影响哺乳的只有以下两种非常少见的疫苗：黄热病疫苗和天花疫苗（此疫苗基本已经全球停产了）。

母乳喂养同时要注意以下几个方面：

1.勤喂亲喂：增加泌乳反射刺激，有助于增加乳汁。

2.保证足够的睡眠：保证8个小时以上睡眠，充分休息。

3.注意营养搭配：吃好主食和菜。多喝催乳汤（鲫鱼汤、猪蹄汤、丝瓜汤、羊肉汤、牛肉汤等）和白开水。

4.保持心情舒畅。

5.增加乳汁的同时要预防乳汁淤积或急性乳腺炎。如果触及乳房肿块、出现疼痛、皮温升高、皮肤红肿、发热等情况，可以自行手法排乳，若解决不了问题，及时到医院就诊。