原创文章,版权归作者所有,欢迎收藏、转发!
万卷古今销永昼,一窗昏晓送流年。弹指间,高三宝贵的时光,余额已然不多!
常说“行百里者半九十”,高三复习备考留给我们的只有十几天的时间,虽然短暂,却十分难熬,也十分重要。
那么,高考最后的时间段,我们应该如何度过,“小橡皮老师”为考生们整理了一份攻略,希望考前的最后一程,同学们不再迷茫。
高三复习备考的最后时间段,我们还可以做些什么呢?
一、翻阅“错题集”,保持做题状态
相信,大多数同学都有一本学科“错题集”。
剩下的十多天,我们要想从头至尾重新学一遍的话,已经没有多少可能性了,但如果能够好好规划一下时间,还是可以强化不少重要的内容。
在这段时间里,我们可以把“错题集”从头到尾翻阅一遍。如果学有余力,还可以把书上一些重要的细节再次强化一遍。
如果还有剩余时间,我们的根本任务是要保证做题状态。其次,才是提高水平。
因此,同学们每天应该抽出一定的时间来做各科题目,即使是自己非常拿手的科目,只有这样,才能保持自己一个良好的做题状态。
二、专注“眼前事”,保持良好的心态
临近高考,考生的心理压力也会越来越大。
这个时间段,考生们一定要学会“专注眼前”,尽力避免去想那或远或近的未来。专注地做好眼前的事情,这样,也许你就会平静很多。
在平时复习时,如果你感觉到内心烦躁,比如突然感觉书上的字怎么都看不进去的时候,我们可以扔下书去跑跑步,或者打打球,进行一些自己喜欢的体育运动。
或者,与朋友一起谈一谈学习之外的事情。如果同学们都很忙,我们也可以选择一个人安静地走一走,相信再回来时,你的情绪状态就会好很多。
三、吃好睡好,争取“以逸待劳”
在考场上答题,是一种高度紧张的思维活动。
因此,保持良好的心理状态,是考试正常发挥的关键性因素。从现在开始,我们同学必须采取一些方法,对自己的心态进行调整。
1.在高强度的学习之余,我们要学会适度地“放空自己”。
比如,放学后,冲一个舒服的热水澡;茶余饭后,和家人朋友们聊聊天;内心慌乱的时候,甚至可以在学校操场等空旷的地方大喊大叫,以此来发泄压抑的情绪。
2. 吃一些自己喜欢而又健康的食物。
有些食物,具有减轻心理压力的功效,比如草莓、洋葱等富含维生素C的食物。关于此点,我们可以向老师、家长或者专业人士咨询。
3. 对自己进行积极的心理暗示。
同学们可以采取多种方法,进行积极的心理暗示。
比如,在早晨起床的时候,我们可以对着镜子大声地告诉自己:我现在精力充沛,思路清晰,对所学知识掌握得很好!
经常性地对自己进行暗示,可以大大增强我们的信心。
四、放弃啃难题,重做“高考真题”
在最后阶段,同学们不要老是想着去“啃”难题了。
毕竟,现在所做的难题,99%都不会是高考题。高考题的解题方法和技巧,在前面的复习中,我们都已经储备好了。
这个阶段,再去“啃”难题,效果可能会适得其反,让自己感觉还那么多题不会做,徒然增大心理负担而已。
我们可以把以前做过的题目整理一遍,如果仍不会做,最好向老师、同学请教一下,力求弄懂,这样能够在上考场时让自己有一个轻松的心态:我该会的都学会了!
对于错题,一定要反馈到知识点上,回归课本,重新掌握基础知识,不然高考中还是要出错。
最好,我们还要把最近两年的高考真题做一做,做完之后要和参考答案进行认真对照,根据评分标准掌握得分点,规范做题,不要造成无谓的丢分。
五、准备“写作材料”,学会适当放弃
在这段时间里,同学们还可以多准备一些写作材料。
比如名人故事、诗词典故、新闻评论等,以便在高考写作文时节省时间、思路清晰、内容丰富。
其次,基础较差的同学,在这段时间内,如果还想做题,建议把后面的大题全部放弃。
基础较差的同学,更应该重视前面的基础部分,比如选择、填空等,争取得到“保障分”,否则,后面的大题不会做,只是在浪费时间,还容易挫伤我们的自信心。
同学们,现在属于老师们常说的“黎明前最黑暗的时候”。
希望我的建议,能够给您带来一些启发或者帮助!当然,大家一定要结合自身实际情况,合理制定考前计划!
同学们,加油!最后祝各位同学高考大捷,心想事成!
热门跟贴